西兰花、西红柿、肉皮、三文鱼、蜂蜜、牛奶、豆类等均具有一定的抗衰老作用，但因食物中的营养素含量较低，难以满足需延缓衰老男性的营养需求，因此建议还补充一些葡萄籽、胶原蛋白、维生素C、羊胎素营养补充剂。具体可进入延缓衰老产品专区，查看各产品介绍及用户实际使用评价。