鱼油因保护心脏而受青睐，据美国“健康日”网站1月22日报道，常吃鱼油还具有防大脑衰老的作用。

鱼油富含欧米伽-3脂肪酸。美国南达科他州大学斯坦福医学院内科学助理教授詹姆斯·布达拉带领的团队检测了超过1000名老年妇女红细胞中的欧米伽-3脂肪酸水平，8年后对平均年龄为78岁的受试者进行磁共振扫描，测量大脑容积。

研究者发现，欧米伽-3脂肪酸水平高两倍的实验参与者，大脑容积高出0.7%，效果相当于延缓了1~2年由于衰老引起的脑细胞丢失。

此外，高欧米伽-3脂肪酸水平与引起记忆减退的阿尔茨海默氏病最先损伤的区域——海马的容积更大有关，但具体作用有待进一步研究。

美国南加州大学阿尔茨海默氏病伊斯顿研究中心副主任格雷戈里·科尔博士赞扬了此项研究，并建议老人可适当服用鱼油护脑。

安利深海鱼油的作用与功效：

增强记忆力，降低血管粘稠度，舒解抑郁...

安利深海鱼油的功能：

深海鱼油Omega-3内含的EPA可改善三酸甘油脂、防止血管及动脉硬化。深海鱼油Omega-3内含的DHA是构成脑细胞的重要成分，对视觉细胞有益处。

鱼油目前已经医学确认的功效为：降低三酸甘油脂、抑制血栓形成、降血压、降血脂、增强记忆力(预防老年疾呆症)等。

护心健脑的omega-3脂肪酸减少冠状动脉心脏疾病的发病率。

降低血管粘稠度，增加血管的弹性，避免血管硬化。

降低三酸甘油脂及低密度恶性胆固醇，增加高密度良性胆固醇的含量。

预防心脏病、动脉硬化、高血压、四肢冰冷。

抑制血液凝固，防止血栓形成。

减少脂肪的形成，防止肥胖症的产生。

预防老年疾呆症(增强记忆力)。

EPA被称为“人类血管的清道夫”，能极易在人体内转化为高密度脂蛋白（HDL），发挥生理功能。EPA能有效降低胆固醇和甘油三脂的含量，防止血管凝固，降低血脂、血管黏度，预防脑溢血、脑血栓等疾病，减少动脉硬化及高血压症，促进血液循环及消除疲劳，减少脂肪的形成，消除黑斑，增强皮肤营养，防止脑细胞的老化，帮助记忆等功效。EPA还是缓和痛风及风湿性关节炎的天然良药。

DHA俗称“脑黄金”，在大脑和视网膜等组织中含量很高，是人体脑部、眼部、各种神经系统及防御系统的重要成分，对脑部和眼睛的发育有着非常密切的关系。DHA能效地活化脑细胞，提高脑神经传递的速度，增强记忆力(预防老年疾呆症)，提高个人工作和学习能力。EPA、DHA活脑益智。

鱼油含大量DHA，而DHA正是脑部的主要脂肪成份。Oregon健康科学大学，WillConnor在一项研究指出吃人奶的婴孩IQ比没吃人奶的婴孩高，Connor指出孕妇食用鱼油，人奶中便含更高的DHA鱼油。他建议孕妇应每周吃多几次鱼油，尤其在怀孕后期，更需要更高量的鱼油，婴孩在此阶段发展脑部。鱼油能促进未出生婴儿的智力发展。

儿童发育期间，饮食中有充足DHA有助脑神经细胞发展，令小朋友IQ更高。儿童摄取足够Omega-3让他们更能提高学习能力及专注力。

年老及年幼的人，需要更多的DHA。老年人容易患上老人痴呆症，而有研究显示，补充DHA可减轻病情。对幼儿来说，有研究指出，服用含DHA奶粉的婴儿，比食用不含DHA奶粉的，脑部发展较佳（包括智力和视力)。

DHA(docosahexenoicacid)抵抗抑郁DHA－是突触膜的主要成份，如身体缺乏了它，则有可能引致抑郁。而鱼油就蕴含丰富的DHA。

适用范围：

?帮助脑部发展、改善视力。

?有助骨骼健康、舒缓关节痛。

?保护心脑血管健康。

?维持正常血液循环。

?补脑、增强记忆力。

深海鱼油是取自大海深处的珍宝，是一种天然的保健产品;那深海鱼油的作用及功能有哪些呢?今天关注健康生活就给大家详细的介绍。其实，深海鱼油的作用归结于7点，下面就跟小编一起来看看吧~O(∩_∩)O~深海鱼油的功能：

1.降低胆固醇。深海鱼油可调节血液中胆固醇的代谢，研究发现，爱斯基摩人血液中的坏胆固醇低，好胆固醇高，尽管他们吃的食物有很多动物油。

2.减少心脏病是深海鱼油的保健功能之一。同理，爱斯基摩人、日本人等食用深海鱼类的民族与国家，他们的心脏病的非常少。曾经有人做过调查，发现吃大量动物油的人，同时也吃足够量的鱼油，的心脏病的机会很少。相反，一些很少吃动物油的人，他们的食物同时也缺少鱼油或深海鱼，他们的心脏斌的机会反而高。原因除了鱼油可以抑制血栓形成、可以降低胆固醇外，鱼油可以减少血液的粘度国外发达国家已向心脏病人发出警告，因服用阿司匹林来减少血液粘度、减少血管堵塞的同时，阿司匹林会造成对胃肠的刺激而引起胃溃疡及胃肠出血的副作用，而食用鱼油，则是一种健康又安全的另类疗法。

3.鱼油对血压的好处。软化血管，可降低血管对压力的刺激所产生的反应。

4.免疫调节也是一种深海鱼油的保健功能。红斑狼疮、关节炎的病人，吃一段时间的鱼油，症状会减轻。

5.鱼油能加强细胞膜的稳定度，帮助受损细胞的恢复，有效的避免或阻碍乳癌、大肠癌、胰腺癌等的发生。

6.帮助脑细胞发育。

7.降低糖尿病患者的血糖。

日本Jefferys Japan Co.,Ltd公司研发制成的【深海鮫Ⅱ　SUPER　SQUALENE2】为现在众多深海魚油保健品中最为出色的一款。并通过了日本厚生劳动省厚生劳动大臣指定检查接管“日本食品卫生协会”的检测。

【深海鮫Ⅱ　SUPER　SQUALENE2】是提取深海鲨鱼肝脏中的角鲨烯精华而制成的产品。角鲨烯精华为在水深1000米以上的高水压，阳光照射不到缺氧的恶劣黄静霞生存的深海鲨鱼的生命源泉之一。

角鲨烯的自动生成高峰是在20岁-25岁之间，25岁后开始呈下降趋势。这款产品是给家人营养补给，健康维持，美容等最适合的产品。

以鱼翅，鱼子酱等高级食材而闻名的鲨鱼，其肝臟魚油在以”世界上最长寿而自豪“的冲绳地区，从远古时代，就是出海打渔的渔夫们的生命源泉。

深海鲨鱼的肝脏占其身体比例的2/3，海水中含有多种致癌物质，而深海鲨鱼也是靠着自身肝脏顽强的生存着。具历史记载，4亿5千万年前就已经有鲨鱼的身影了，其顽强的生命力令人惊叹。

【保存方法】

※避免放置在阳光直射，高温以及潮湿的地方。

※每次食用后锁紧瓶盖，以免受潮。

※放置在小孩子够不到的地方，以避免小孩子误食。

※请在外盒标注的保质期前食用。

【食用方法】

每日2~5粒，可分为早晚2次服用。