如今食品安全性问题愈来愈遭受大家的高度重视。许多 喜欢石锅鱼的人都担心石锅鱼用的油是口水油,因而都害怕去外边吃石锅鱼,可是又吃不消石锅鱼的引诱,因而很多人选择自己在家里做石锅鱼吃。大家自身在家里做石锅鱼的难度系数并并不是很低,非常容易便会把石锅鱼做的十分难以下咽。那麼,自己家自己做烤鱼的做法是什么呢?
作法一
食物:草鱼 (1条),胡萝卜 1根,马铃薯 1个,圆葱 1个,香莱 3棵,香油 1汤匙,糊椒粉 2克,食用盐 2克,鸡精粉 2克,生抽酱油 1汤匙,植物油 1汤匙
1.提前准备食物
2.草鱼清洗,控干水分,在鱼的身上划两刀
3.添加米酒、食用盐、糊椒粉调料,腌渍10分钟
4.食物清洗,马铃薯、红萝卜削皮,切小块,圆葱切一小块,香莱切段儿
5.把马铃薯、红萝卜、圆葱器皿里,添加香油、植物油、鸡精粉调料,搅拌均匀
6.烘烤盘里刷上一层植物油
7.铺平马铃薯、红萝卜、圆葱
8.放进腌渍好的草鱼,再铺平剩下的蔬菜水果
9.电烤箱220度加热,加热好后,放入草鱼,烘烤20分钟。
10.烤好草鱼后,再加香莱就可以。
常见问题
草鱼小刺多,服用时要留意。
作法二
洋葱切丝、蒜泥、生姜沫摆盘预留,鱼去鳞去内脏器官从正中间横切面开加葱姜末,加圆葱丝,放盐,加白胡椒粉,生抽酱油,米酒,白砂糖,用手抓匀,推拿五分钟,盖上外盖放电冰箱腌渍3钟头以上。把鱼放到烘烤盘,烘烤盘上面双层锡箔纸,撒上五香粉、白芝麻、盐、香莱、刷油,电烤箱180°,烤20分钟。取下来翻过来,撒五香粉,撒白芝麻,盐,刷油,放香莱,电烤箱180°,烤20分钟就可以。