土豆是能够跟牛乳一起吃的,食用方法是将他们二者制做成红豆糖水,我们最先挑选一个土豆,随后削皮切片,随后添加牛乳开展熬汤,要熬料1个钟头的時间才能够让土豆变烂,牛乳味儿更优香醇。土豆跟牛乳一起吃能够补充人体需要的蛋白及其发热量,大伙儿能够学习培训它的做法。
马铃薯和牛奶怎么做美味:土豆浓汤
原材料:马铃薯中小型1个,培根肉一片,圆葱一小块,牛乳适当,法香少量,盐,黑胡椒粉。
作法: 1、马铃薯清洗,削皮,切割成一小块;洋葱切丝,切片;培根肉剁碎;法香剁碎。 2、锅内放进一小块无盐黄油,文火将无盐黄油溶化。 3、放进圆葱丝,不断的煸炒,把洋葱炒软就可以了。 4、放进土豆块,再炒一会,这时候添加冷水,水无需加过多,能基本未过马铃薯就可以了。 5、煮土豆的情况下,煎一下培根肉,无需放食用油,它自身便会出许多 的油,煎的情况下要用木铲不断的煸炒,直至它的色调变深,肉质地变脆。 6、把煮软的土豆块和圆葱丝盛到搅拌器里,再加一点点剩余的料汁,一起搅弄成泥。 7、火锅清洗,把刚刚做好的紫薯泥汤再倒返回火锅中,添加牛乳,再添加盐、黑胡椒调调料,熬煮到烧开就行,这正中间要不断的拌和,以防它糊底。 8、最终撒上法香和培根就可以喝过。
小提示:把新马铃薯放到开水里侵泡一会儿,取下再放进凉水中,就非常容易削皮了。
马铃薯和牛奶怎么做美味:紫薯泥
原材料:马铃薯2个,牛乳,色拉酱三勺,盐,香肠,青豌豆,苞米。
作法: 1、土豆切块儿,加小半碗水,放微波炉加热高火转个10分钟。 2、青豌豆和玉米也加一杯水,微波炉加热低火3分鐘。 3、马铃薯拿出来,用木锤儿倒成泥,再加牛乳,三勺色拉酱,盐,香肠粒,及其青豌豆、玉米,搅拌均匀就可以。
小提示:如果有家乐的青柠檬味或是菠萝蜜味的色拉酱会更美味。
马铃薯和牛奶怎么做美味:炸土豆丸子
原材料:马铃薯一个,生鸡蛋一只,牛乳少量,木薯淀粉少量,黑胡椒粉,黑胡椒粉,盐少量,香炸粉一碗。
作法: 1、将土豆切块煮熟。 2、土豆块晾晒后,倒进薄膜袋,拿擀面棍或是酒瓶子,把土豆块碾碎泥。 3、紫薯泥倒进碗里,添加少量牛乳、木薯淀粉、黑胡椒粉、黑胡椒粉、盐,搅拌均匀,揉成肉丸子。 4、把生鸡蛋打撒预留。 5、将搓好的土豆丸子先裹一层鸡蛋液,再裹一层香炸粉。 6、热锅下油,炸素丸子就可以。
马铃薯和牛奶怎么做美味:牛乳芝士焗土豆
原材料:马铃薯1个,牛乳10克,马苏里拉乳酪50克-80克,黑胡椒适当,盐适量。
作法: 1、马铃薯洗干净,可以不削皮切片,进微波炉加热叮咚声5分鐘,用筷子戳一下看是不是软了。 2、把马铃薯移进烤碗,加牛乳,加奶油芝士,撒上盐,进加热200的烤箱烤15分鐘。 3、在10分钟的情况下拿出来,撒黑胡椒,盖锡箔纸,假如喜爱奶油芝士着色深的可以不盖,時间到拿出来趁热吃。
小提示:马铃薯最好是选小个的,一切4不必削皮,烤出去会很好看。