针对男性朋友而言，特别关注怎样提升自己的男性性功能。实际上要想提升自己的男性性功能，那麼许多 的食材就可以具有这类实际效果，都还没一切的副作用。比如苋菜、猪肚、鹿血等。那麼，提高性功能的茶大伙儿了解有哪些吗？实际上一般荼叶并沒有此项作用，荼叶大量的是降低血脂、降血压。

能降低心脑血管病发和身亡风险性

据科学研究报导，日本国学者从1994年起对某省4万多名40岁至79岁中老年开展追踪调查发觉，与一天饮茶不上1杯的人对比，每日喝5杯以上绿茶叶的男士因心脑血管病身亡的均值风险性降低了22%，女士降低了31%，在其中脑梗塞降低最显著，男士降低42%，女士降低达62%。据美国《每日邮报》报导，一项全新研究发现，每天喝茶3杯，可减少患心肌梗死风险性70%。德国和荷兰也是有调查报告显示信息，每天喝茶2~3杯，可减少中风的病发风险性。

有减少胆固醇和血压的功效

香港理工大学科学研究工作人员发觉，饮茶可让血总胆固醇水准降低25%。也有一项科学研究饮茶与高血压病发关联的调研发觉，不饮茶的人高血压的患病率为10.55%，常饮茶的人为因素6.95%，茶确实有一定的降血压功效。

有利于减少患糖尿病的风险性

有学者对1.7万多名40岁-65岁男人女人开展长期性跟踪观查发觉，一天喝6杯以上绿茶叶者比一周喝不上1杯者，患糖尿病的风险性降低33%。也是有材料详细介绍，用凉开水泡绿茶叶喝，预防糖尿病的实际效果更强。

有利于预防早老性痴呆

茶对大大脑神经有维护功效，茶能合理减缓人的大脑衰退，有利于保持大心脑血管的身心健康。全新研究表明，多饮茶可改进记忆能力和避免早老性痴呆。