山楂炖苹果

2021-01-09 07:08发布

日常生活有一些胃肠不好的病人,她们在吃苹果的情况下,一般都是挑选煮着吃,那样可以加新鲜水果变暖,并且可以除去新鲜水果里边的一些凉气,山楂果炖苹果是很多人的一种食用方法,由于在烧菜的情况下,山楂果一般都被作为调味品,因此 炖苹果的情况下添加一些,也会使味儿好,那麼山楂果炖苹果有什么作用呢?

山楂炖苹果

1山楂果和苹果能一起煮吗

山楂果和苹果能一起煮。

苹果性温,味甘。归胃肺经,有润肺止咳健胃消食,生津解渴,助消化治腹泻疏肝理气醒酒的功效。山楂果性微温,味甘、酸。归脾、胃、肝经。有健脾开胃助消化,活血化淤的作用,二者一起吃,甜酸可口,身心健康配搭。

山楂炖苹果

2山楂果苹果汤做法

原材料:山楂果380g、苹果3个、老冰糖适当

作法:

1、苹果削皮、核切片,泡入盐水中,防掉色。

2、山楂果切半,削皮,清洗。

3、锅中加水,水开后添加山楂果、苹果。

4、添加一块老冰糖。

5、煮至开,开后再煮十分钟。盖着外盖焖着。

6、焖一会以后,山楂果的色调变浅,而汤的色调会泛红。

7、降至温以后就可以享受。

山楂炖苹果

3山楂果苹果汤的作用

1、促消化

山楂果苹果汤中有多种多样酸碱性成份和一些膳食纤维素存有,这种物质进到体之后,不仅能调整胃液的代谢,还能够加速肠胃的肠蠕动,对促消化有非常大的益处,非常合适那消化不良的群体服用。

2、防衰老

防衰老是山楂果苹果汤的关键作用之一,由于这类滋补汤里边有一些纯天然的黄酮类化合物、多糖类成份,也有很多的维他命C和一些胡罗卜素,这种物质进到身体之后能迅速被人体消化吸收,抑止身体氧自由基的转化成,而氧自由基也是引起人类衰退的关键所属,因而大家服用山楂果苹果汤有非常好的防衰老功效。

3、治疗腹泻

山楂果苹果汤对人类的腹泻有非常好的医治功效,由于汤中煮开之后的苹果有一定的收敛性功效,能够控制腹泻的产生,而山楂果苹果汤中的山楂果则有一些纯天然的抑菌成份,能清除人体肠道中的多种多样病原菌,对减轻腹泻和腹痛有很非常好的作用。

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