豆角是在近现代才被引进我国的一种蔬菜水果，可是豆角的口味和别的的瓜类蔬菜一些相近，因而许多 人都搞不清豆角究竟是什么蔬菜水果。是豆角在日常生活中的作法也是许多 的，在其中一个作法便是应用豆角和红萝卜一起炒，那样能够合理中合二者的营养成分，因而西葫芦炒红萝卜的方式是如何的呢?

豆角炒胡萝卜丝

用材

主要材料

豆角1个

辅材

红萝卜

3个

青椒

1个

葱段

5克

盐

5克

油

10克

五香粉

5克

豆角炒胡萝卜丝的作法

1.全部原材料清洗切完预留。

2.　锅加点油加热二分鐘后放葱段，五香粉进行爆香。

3.放进胡萝卜丝煸炒二分鐘。

4.放进豆角，青椒，盐，再次拌和煸炒三分钟就可以了。

作法二

食物菜谱发热量：97.1(卡路里)

主要材料

红萝卜1根

豆角1个

辅材

蒜头3片

1提前准备食物，将豆角、红萝卜、蒜头各自清洗，切完，备用

2热锅中下油，将切完的全部食物倒进，迅速煸炒，火灾

3煸炒了2分鐘之后，放适度的水，盖上盖子焖一会儿

4大概6分鐘后扯开盖子，加盐等调味品，煸炒匀称

5再大火收汁就可以起锅了，看一下，色调是否很美

6今夜的菜便是那么简易哦，三个蔬菜水果，加上鲜面条一起吃，胃很舒服哦