东瓜是家中常见的蔬菜，它有解暑去湿的作用，而且它特别适合体脂高的人，它有非常好的减肥瘦身作用。而大枣是一种活血化瘀补血补气、养颜美容的养生食材，很多人感觉东瓜和大枣不宜放到一起熬汤，特性会犯冲，实际上并不是的，二者会做到相辅相成的功效。文中详细介绍了红毛冬瓜汤的作用，一起来瞧瞧吧。

一、大枣东瓜姜煲水喝的作用

具有散寒、抑菌、推动胃口、活血化瘀补血补气、清热解毒、解渴的功效。姜片温胃，大枣维他命成分十分高。东瓜味甘，性生寒，带有蛋白、多种营养元素，营养丰富。

二、大枣东瓜姜煲水

1.将大枣东瓜清理一下，把东瓜切片。

2.往锅中放进一些水，把大枣东瓜放下去，开启低火加温。

3.放进姜片，再加温十分钟，关闭明火。

注：大枣东瓜姜煲水喝一点還是非常好的，大枣补血补气，多吃一点還是好的。东瓜较为清爽，一起熬汤能补充营养成分。

三、枸杞子冬瓜汤

制做原材料：枸杞15克、姜3克。

做法：

1.枸杞子泡水30分钟，清洗预留。

2.东瓜去除肥肉一部分，东瓜及籽用盐小水泡15分鐘后清洗干净。

3.将东瓜及籽用沸水氽烫后捞起来，泡茶预留。

4.东瓜的肥肉一部分切割成片状。

5.锅中倒进四杯水，放进全部的原材料，沸腾后改用文火煮15分鐘，歇火至温后就可以服用。

四、卢荟大枣子冬瓜汤

原材料：卢荟3片、东瓜500克、大枣多个、梨子一个、纯蜂蜜适当

作法：

1、卢荟东瓜清洗切条，大枣梨子清洗切片。

2、将东瓜放进锅中，添加5杯烧开，转文火煮至熟，再添加大枣、梨子、卢荟及盐略煮就可以。