小青柑跟茯苓是能够 放到一起食用的，并且小青柑是能够 养胃减肥瘦身及其降低高血压的，茯苓能够 健脾胃止咳化痰，二者放到一起食用营养成分很高，长期性食用柑普茶对人体是有利的，这一大伙儿能够 安心，可是需要留意的是不必喝浓度值太高的小青柑，并且不可以喝长霉霉变的奶茶，以防损害胃肠。

最先，看普洱茶作用：小青柑养胃、减肥瘦身、降血脂、预防动脉硬化、预防冠心病、降血压、延缓衰老、防癌、降血糖、抗菌消炎、缓解烟煤毒、缓解重金属超标毒、防辐射、激动神经中枢、有利排尿、防龋齿、清目、促进消化、解毒、杀菌、防止便秘、醒酒以及他。

次之，看茯苓功效与作用：茯苓行气健脾胃、化湿止咳化痰、舒肝理气润肺止咳、化滞温胃、健胃消食止咳化痰、宜通五脏、疗酒病。皮中的胡罗卜素、维他命C、维生素P比瓜瓤的成分还高。

每日喝柑普茶有以下内容益处：

1、柑普茶清洁血液

小青柑能合理消除堆积身体氧自由基，排出来血液中的内毒素。身体像污垢一样的内毒素废弃物被排出来身体之外。

2、柑普茶清洁肺

抽烟6钟头喝普洱茶，身体血液内1-甲基芘会经尿里很多排出来。另外，小青柑还带有很多的茶氨酸，防止肺部疾病。

3、柑普茶清洁肠胃

肠胃是身体内毒素数最多的地区，有不一样水平便秘状况的人吃辣木，会出現“腹泻”的状况，小青柑对肠胃的清洁功效是最立即的，把肠胃推积的内毒素排干净。

4、柑普茶清洁肝脏

小青柑内带有的一种特异性成份，能够 合理对于乙醇保护肝脏、胃里加速乙醇释放。小青柑的清洁功效，加快人体新城区新陈代谢，更快清除内毒素。

5、柑普茶清洁肾脏功能

肾脏功能主要是新陈代谢废弃物排出来身体之外，小青柑带有多种多样特异性成份，能加快身体的新城区新陈代谢，协助肾脏功能排出来废弃物。

那麼，哪些人更合适喝柑普茶呢?

(1)长期性应用电脑上者

经科学研究证实，小青柑中的茶氨酸以及金属氧化物能够 消化吸收一些放射性元素，维护体细胞不会受到辐射源损害，针对修补损伤体细胞也是有协助;且小青柑中带有的维他命C、维生素E、碳水化合物和营养元素等具备抗氧化性功效，防衰老全过程。另外茯苓具备缓解疲劳、抗氧化性、延缓衰老、增强免疫的功效。

(2)烟民

抽烟对肺脏的伤害非常大，乃至会造成肺癌。生物学家根据很多的群体较为，证实喝茶群体的癌症患病率较低;另一方面，新会陈皮清肺润肺、止喘及防癌、抗突然变化的功效。总而言之，柑普茶带有多种多样丰富多彩的防癌营养元素，杀肿瘤细胞的功效明显。

(3)养生保健者

柑普茶能具有降血脂缓解压力、抗动脉硬化、健齿护齿、健脾养胃保肝护肝、维护心脏等一系列养生保健的功效。食用柑普茶，对养生保健者，非常是中老年，是一个非常好的挑选。

(4)肥胖症人员

小青柑与人体脂肪的新陈代谢密切相关，小青柑历经与众不同的发醇全过程转化成了新的化合物，在其中有的带有脂肪燃烧水果酵素的脂肪酶，能对人体脂肪造成分解作用，因此柑普茶有减肥瘦身的实际效果。

伴随着生活水平的提升，富贵病肥胖症、三高、胃部不适等十分广泛，而且现阶段全国性很多地域雾霾天气比较严重，造成呼吸系统疾病猛增。柑普茶非常合适这种群体，而且柑普茶无论是品位、送礼物、个人收藏皆为佳品，合适流行消費群体食用。

柑普茶是很热烈欢迎的一个奶茶，茯苓的药效和小青柑营养元素综合性在一起，会对我们的身心健康起着众多的养生保健的功效。可是，要留意的是，即便柑普茶功效许多 ，每日也不适合过多的食用，我们要是适当的食用就可以。