山楂果跟小青柑是能够 放到一起泡的，关键是由于这二种食物不容易相冲的，并且山楂果是能够 推动助消化健胃消食及其减少血液，小青柑是能够 缓解疲劳及其提升皮肤的抗氧化性，因此建议大伙儿能够 在平常适度的吃一些山楂果和小青柑。针对山楂果跟小青柑的营养成分，建议大伙儿能够 好好地的掌握文章内容的內容。

一、山楂果

酸、甘、微温。归脾、胃、肝经，助消化健胃消食，理气散瘀，有扩大冠脉、左室血管、降血脂降血压清脑的功效。

山楂果成份含多种营养元素、山楂果酸、酒石酸、柠檬酸钠、苹果酸等，还带有黄酮类化合物、多糖类、脂质、糖原、蛋白、人体脂肪和钙、磷、铁等矿物。

成份表明

阿拉伯胶：山楂果中阿拉伯胶成分居所有水果之首，达6.4%。阿拉伯胶有防电磁辐射功效，能够 从身体带去一半的放射性物质(如锶、钴、钯等)。

山楂果黄酮类：有利心脏身心健康而无毒性副作用。

柠檬酸：能维持山楂果中的维他命C在加温状况下不至于被毁坏。

二、小青柑

小青柑是全部荼叶中含茶氨酸数最多的一种荼叶，茶氨酸经科学研究具备美容养颜、提升皮肤抗氧化性水准，可立即消化吸收紫外光，是皮肤的合理保护膜。茶氨酸因含很多吸水性官能团，因而非常容易消化吸收空气中的水份，维持皮肤的水分成分。茶氨酸还能够使皮肤增白，清除皮肤色斑。小青柑茯苓功效苦、甘、凉，深入人心、肺、肝胆经，小青柑具备养胃、减肥瘦身、降血脂、避免 动脉硬化、避免 冠心病、降血压、延缓衰老、防癌、降血脂、醒酒等作用;也有清热解毒、解暑、祛毒、助消化、去腻、利湿、润肠、化痰、袪风补虚、止咳化痰生津止渴、养血、益寿延年等作用.

山楂果与小青柑是能够 一起泡的。可是山楂果微苦，加温后会越来越更酸。而且山楂果会夺茶的味道。

三、普洱茶山楂果茶的泡法

将小青柑置杯里，用开水冲调10分钟，或加冷水煎沸5分鐘就可以。每天1次，不拘小节时温服。

1.普洱茶饼扒开放进壶中，倒进开水洗一遍茶

2.洗完的小青柑里边放进干山楂和黄菊花冲进开水就可以

3.喝的情况下杯里放片干柠檬片提升口味

四、小青柑山楂干的作用与功效：

1.降火降血脂。

2.加快调整情绪身体废弃物的作用。

3.养胃、减肥瘦身、降血脂、避免 动脉硬化、避免 冠心病、降血压。

4.美白皮肤，清除皮肤色斑。

5、健脾养胃。山楂茶中的山楂果成份味甘、性微温酸，入脾、胃、肝经。

6、活血化淤、止咳化痰。

7、助消化温胃。含有的解脂酶能推动人体脂肪类食物的消化。推动胃酸代谢和提升胃内酶素等作用。

8、提高胃口，提高睡眠质量，维持骨和血中的钙的稳定，防止主动脉粥样硬化。对老人来讲实际效果尤其显著。