红枣的种类也是有许多 ，在其中一种种类称为酸枣，酸枣不但它的外界能够服用，实际上酸枣仁也是一种非常好的中草药材。由于在酸枣仁中带有许多 矿物，因此在开展人为因素生产加工以后，能够将酸枣仁用来当药。而且酸枣仁拥有 很强补气血益血的作用，因此针对一些失眠病人而言应当多吃酸枣仁。而假如酸枣仁吃多了得话，会出现如何副作用呢?

酸枣仁即酸枣的種子，经中药炮制后能作药用价值，它带有黄酮、多种多样碳水化合物和化学元素等成份，能具有滋阴养血、柔肝护肝、敛汗等功效，对虚烦难眠、惊悸怔忡、气血虚盗汗等症状有不错的治疗效果。酸枣仁常与野生灵芝搭配见效，具备助睡眠等功效，可医治严重后果失眠。

副作用：嘴唇发麻、咽喉阻塞感、舌僵、流囗水、四肢麻木、心率混乱

做为一种中药材，酸枣仁的副作用是较为小的，大伙儿能够安心服用，可是在应用酸枣仁的情况下，我们需要留意许多 问题，掌握酸枣仁的忌宜，另外还应当掌握酸枣仁的操作方法，就可以确保酸枣仁的功效。

作用：

护肝，宁心，安神助眠，敛汗。有镇定、摧眠、止痛、抗惊厥功效;有一定的降血压功效。

对孑宫有激动功效。用以阴血不够，心悸怔忡，失眠记忆减退;体虚多汗。

酸枣仁实酸平，仁则兼甘。专补胆肝，亦复醒脾。熟则芬芳，香味入脾，所以能归脾。

能补胆气，故可温胆。母女之气互通，故亦主虚烦、闹心不可眠。其主亲信热寒，邪结气聚，及四肢酸疼湿痹者，皆脾虚受邪之病，脾主四肢故也。

胆为诸脏之首，十一脏皆在于胆，五脏之元精，皆禀于脾，故久服之，作用安五脏