“我爸今年64岁，平素身体健康，饮食也清淡，没有大的疾病，但就是容易口腔溃疡，试过各种药物，也当下好了，可过不了多久又会再犯。请问怎么办才好？”

对于口腔溃疡或者口舌生疮等疾病，日常生活中我们经常将其归结为上火或者缺乏维生素，但口腔溃疡背后的真相，可能跟大家的想象有点区别。

口腔溃疡是上火、缺维生素？错

在临床上，引发口腔溃疡的因素有很多，家族遗传、外力受伤、过敏以及压力过大等等都属于，缺乏维生素或者上火只是众多因素中的一小部分，尤其是缺乏维生素导致的口腔溃疡，这种情况对于饮食均衡的成年人而言，可能性并不大。所以，口腔溃疡后吃维生素，并不一定能够让溃疡面赶紧好起来。

在日常生活中，对于偶发性的溃疡，只要合理清淡的饮食、规律的作息以及适当放松自己，都能够使得溃疡尽快好起来。

对付口腔溃疡，可以这么做

有些人可能觉得不爽，嘴里生了口疮，疼的要命，当然还是希望能够尽快通过药物进行治疗了。可事实上，口腔溃疡并没有专门对症的特效药，但另一方面，口腔溃疡是自限性疾病，即便你不搭理它，过段时间它自己就好了。

轻症口腔溃疡患者无需过多的治疗，如果是疼得实在厉害，可以使用消炎或者止痛的药物贴剂直接用在溃疡处，这样能够缓解症状，加速溃疡伤口的愈合。

不过对于大多数轻症患者来说，没必要去这么做，适当地改善自己的饮食，避免辛辣刺激的食物，都能够使溃疡尽快好起来，而且也能够降低溃疡的发复发频率。

久治不愈的溃疡要当心

前面已经说了，口腔溃疡的致病因素有很多，除了常见的因素之外，口腔溃疡还有可能是癌变的前奏曲，这类溃疡面积相对大，而且比较深，溃疡的底部还有菜花状的细小颗粒凸起，凸起的边缘向外翻卷，而且疼痛还不是很明显。

如果留意观察，两者其实不难区分。

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杭州86岁的彭大爷就出现了这种癌变的溃疡。一开始，他的舌头中间长了一个小肿块，彭大爷原以为是上火了，所以就一直没当回事。但过了一段时间，彭大爷感到这个肿块在一点点变大，有一次吃饭还不小心咬了它一下。这下肿块出了血，还出现了一些白斑，彭大爷仍然认为是溃疡，没有放在心上。

第二天，他去附近的药店买了消炎药，可是吃了十几天没有任何效果。而且，舌头疼痛的感觉却越来越明显，没办法，彭大爷只好就医，检查结果出来，没想到溃疡竟然是舌癌。

最后，彭大爷的舌头被切除了三分之二，为了不让他的语言功能受到影响，医生又从彭大爷右胸大肌处割了一块肉，给他补到缺损的舌头上。

事实上除了舌癌之外，一些口腔里的溃疡也可能是口腔癌的发病前奏。再者，食管溃疡、胃溃疡以及肠道溃疡性出血，都有癌变的倾向。所以，这些敏感的部位一旦出现不明原因的溃疡，而且持续时间较长的话，那么就要引起高度的警惕了。

在日常生活中，避免溃疡的方式就是要注意饮食的合理，少吃辛辣和刺激的食物，同时尽量做到戒烟和限酒，只有排除了刺激性的因素，溃疡的风险才能降低。

参考资料：

[1]《口腔溃疡：鉴别诊断、常用药物及预防措施》 药评中心 2016.10.7

[2]《舌头上长了小包块 以为是口腔溃疡 最后舌头被切掉了三分之二》 浙医在线 2020.5.29

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