榴莲果是一种热性食物，吃太多是易上火的，而绿豆是众所周知的寒性食物，清热解毒解火的实际效果很好。很多人较为担忧，假如另外吃绿豆和榴莲果，可能会造成食材撞击的实际效果，对大家的人体也会造成不适感，自然，这和每一个人的身体素质也是有关系的。那麼绿豆和榴莲果能够同吃吗？

1.绿豆榴莲果能够同吃吗

榴莲果能够和绿豆粥同吃，榴莲果归属于热性食物，一次性吃太多易上火。而吃榴莲时，最好是就配着绿豆粥、菠萝蜜这类寒性食物一起吃。榴梿吃太多，何不喝些绿豆粥，天赋加点小量的甘草，能够先将绿豆侵泡，扔掉侵泡的水时，火灾煮一两分钟就熄火，或者吃些山竹果这类的清爽食材均衡，但最好是别一次吃太很多的性热或凉性食物。

2.绿豆功效

喝绿豆粥假如要清爽淬火，就不要久煮。古代人喝绿豆水，但觉得绿豆不适合煮破，尽可能别把绿豆煮到爆掉，饮其烧开后有点淡绿的冷水，清热解毒实际效果最好。在当代看来，绿豆除开各种各样营养元素外，还带有一定量的钾，合适肾脏功能一切正常但血压稍多者服用健康养生。

3.特别注意的是，过多服用榴莲果可能令比较敏感者燥火升高，易导致出鼻血。并且榴莲果不能与酒一起服用，因酒与榴莲果皆属热燥之物，如糖尿病人二者同食，非常容易造成血管堵塞，重则可能出現血管破裂、中风等状况。在选择榴莲果时，当嗅到已熟的榴莲果含有乙醇味时，表明其早已霉变，不可以再服用。