纯蜂蜜是十分火爆的纯天然养生食材，蜂蜜的好处超过很多人的想像，此外使用方法也是有许多，更为普遍的是吃蜂蜜，此外美女们喜爱贴面膜，大伙儿能够自身用蜂蜜做面膜来敷面，例如纯蜂蜜黄瓜面膜就具备美白皮肤和祛皱等功效，此外大伙儿要留意吃蜂蜜的配搭忌讳，例如纯蜂蜜不可以和葱配搭一起吃，那麼吃完葱以后需要多久才能够蜂蜜水呢？

吃了葱多长时间能够喝蜂蜜？

吃过葱后就可以喝蜂蜜，但是留意适当。

纯蜂蜜与葱不可以一起吃的叫法是沒有科学论证的，换句话说欠缺很多的群体实验来确认这类叫法的准确性。有些人可能对葱或蜂蜜过敏，或者在某一阶段因身体不舒服又正好吃完纯蜂蜜或葱而加剧了不适感。

纯蜂蜜是蜜峰从观花植物的花中采得的蜜，在蜂窝中酿造的蜜。依据蜜峰收集花卉种类，有槐花蜜、菜蜜、枇杷蜂蜜、枣花蜜等许多种类。

每100克纯蜂蜜带有动能321.3大卡、蛋白0.4克、人体脂肪1.9克、碳水化合物化合物75.6克、钙4mg、磷3mg、铁1mg、维生素b20.05mg、维他命C3mg、尼克酸0.1mg等，在其中的碳水化合物化合物主要是葡萄糖和葡萄糖。

由于纯蜂蜜是一种纯天然的糖，呈乳白色或浅棕色全透明、粘稠的液體或结晶，味道清甜，含有蜜源植物独有的花香气，具备滋润、润肺、祛毒、促进消化等作用；

另一方面，纯蜂蜜再多也不可以多吃。由于纯蜂蜜做为一种纯动能的食材，过多摄取可提升龋齿，引起超载肥胖症产生的风险性，《中国居民膳食指南2016》版建议每日摄取的糖出示的动能最好是不超过总动能的5%，即每日25克下列。

而糖尿病人、对蜂蜜过敏或柳絮过敏者及没满一岁的宝宝，腹胀、舌苔厚腻者则不适合服用纯蜂蜜。

葱是一种百合科葱属多年生长 木本植物。一般状况下，小葱可立即入菜，如葱爆酱肉丝、葱爆海参、葱卷烤饼等，而大葱许多情况下做为调味品，有出香味提鲜的功效。

不一样种类的葱，营养成分差别并不大，均值每100克葱水分含量90克、动能34大卡、蛋白2.1克、人体脂肪0.36克、碳水化合物化合物6.8克、膳食纤维素1.2克、钙52.8mg、磷42mg、铁1.3mg、胡罗卜素352.5mg、维他命C16.8mg等。

这种成份促使葱具备不一样水平的辛辣味，也是葱具备刺激性身体消化酶代谢，可以健脾养胃，推动胃口，抗菌、抗病毒治疗、防癌等功效的原因。