现磨咖啡是一种从海外引导在中国十分火爆的健康饮品，现磨咖啡不但味儿比较好，并且对人拥有缓解疲劳的作用，咖啡的种类也是有许多，依据类型的不一样，它的价钱也各有不同。可是现磨咖啡很，许多食材都不可以一起服用非常容易造成身体的消化不良，那麼做为日常生活十分常见的水果，香蕉苹果能够喝大量咖啡一起服用吗？

2个食材没什么配搭忌讳，香蕉苹果能够润肠通便，现磨咖啡能够醒神，二者能够一块吃!

香蕉苹果现磨咖啡

香蕉苹果现磨咖啡是一种以特浓咖啡，香蕉苹果为原材料的健康饮品，色香味俱全。

所需食物

特浓咖啡150ML

香蕉苹果 1/4 只

糖一勺子

柠檬水 5滴

冰块儿6个

做法

1. 将香蕉苹果切硬粒后放电冰箱速冻。

2. 再将现磨咖啡倒进杯里，放进糖，搅拌均匀。

3. 再滴进柠檬水。

4. 放进冰块儿，并将冷藏好的香蕉苹果放进现磨咖啡中。

服用注意事项

1.习惯性很多食用现磨咖啡的人终止食用现磨咖啡，会出現头痛、爱生气、肌肉绷紧和神经紧张等病症，而摄取咖啡碱才病症消退。

2.怀孕及哺乳期的女性食用现磨咖啡应适当，由于咖啡碱会渗入至胚胎，并且会出現在奶水里。

3.喝大量咖啡会造成人的精神激动，在喝了现磨咖啡的4钟头内，咖啡碱会影响睡眠质量。

香蕉苹果不可以和什么一起吃?

香蕉苹果是销售市场上十分常见的水果之一，它不但味儿美味可口，并且还出示给身体多种营养和丰富多彩的维他命，可以说，香蕉苹果是十分好的新鲜水果上品。毫无疑问的是，香蕉营养使用价值十分高，有很多的饮食疗法实际效果。但吃苹果也是有忌讳，随意配搭当心吃有问题。香蕉苹果不可以和什么一起吃呢?跟随网编来了解一下。

1、哈蜜瓜

哈蜜瓜与香蕉苹果同食会造成肾衰竭与骨关节病人症状的加剧。诸位喜爱做水果沙拉的MM们看这里，哈蜜瓜和香蕉苹果不能放到一起哦，由于哈蜜瓜糖份在15%上下，钙离子成分非常高。香蕉苹果含钾也很丰富多彩，据检验，每100克香蕉苹果含钾283~472mg。

因而，肾衰竭者尿较少时不适合同吃含钾量都高的香蕉苹果和哈蜜瓜，防止始料不及。

2、酸奶

酸奶能减少胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸值太强，乳酸菌饮料在胃酸里难以生存，减少酸牛奶的养生保健的功效。与香蕉苹果同吃则对身心健康无利。

一些脾胃虚弱非常容易腹泻的人，喝过刚从电冰箱拿出来的酸牛奶，再再加推动肠道蠕动的“润肠”食品香蕉苹果，非常容易产生腹痛腹泻等问题。

3、马铃薯

马铃薯是我们饭桌上经常会出现的食材，香蕉苹果也是我们常常吃的新鲜水果，也许很多人都不清楚她们一起应用造成副作用。

假如两种食材一起服用或服用的時间沒有间隔十五分钟得话，二者所带有的原素会产生氧化作用并造成一定的内毒素。这种内毒素会造成大家起斑。追求美丽的MM记牢咯，不必一起吃这二种食材。

4、山芋

山芋中含有蛋白、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡罗卜素、维生素b3、维他命C、B族维生素、皂角甙等多种多样成份，含有的矿物中，氟的成分较高，具备洁齿龋齿的预防、维护牙齿的作用。

山芋营养成分高但忌与香蕉苹果同食，同食会造成腹胀，中毒了。

5、红薯

红薯是一种食药同源兼有的身心健康食品。带有膳食纤维素、胡罗卜素、维生素D、B、C、E及其钾、铁、铜、硒、钙等10多种营养元素，营养成分很高，被营养专家们称之为营养成分最平衡的健康保健食品。

香蕉苹果、红薯同食会产生欠佳生化反应，造成身体不舒服。地瓜和香蕉苹果吃后非常容易胀腹部，并且还伴随胃反酸状况，吃多了，会导致食品长期滞留在肚子里，造成胃堵。假如地瓜香蕉苹果和地瓜一起吃会中毒的表现。

6、阿斯匹林

阿斯匹林与含糖量多的食品，如椰子鞋、甜石榴、桃、红提、香蕉苹果等同于食，非常容易产生复合体，进而降低前期药品的消化吸收速度。

7、牛羊肉

都说秋天要食补，要了解牛羊肉不但美味可口，更含有很多营养成分，实则秋天滋补养生的不二食物。牛肉蛋白质成分高，而脂肪率低，因此美味可口，受人钟爱，具有“肉中天之骄子”的美誉。

但吃完牛羊肉就不必吃苹果，会胃绞痛。

8、甜瓜

从中医学营养成分视角，新鲜水果能够分成寒凉和性热两类。一般 ，一些“肝火”较旺的人基础代谢充沛，大量出汗多，非常容易口腔溃疡或便秘，常常吃凉性水果能够协助下火身体排毒，但过多服用凉性水果则会造成气虚和肠胃不适感。因此，气虚体弱多病的患者在服用凉性水果时更要慎重适当。

甜瓜和香蕉苹果都归属于凉性水果，香蕉苹果最好是不和甜瓜一起服用，会造成腹泻。