平常日常生活之中由于病症的原因,需要开展手术医治,这针对原气的损害是较为大的,所以说手术治疗之后应当提升饮食搭配调理,慢慢的修复人体的身心健康,饮食搭配层面应当多吃些具备滋补养生性的食材,这些方面鸽子汤的实际效果便是非常好的,鸽子汤的营养成分较为高,可以做到非常好的修复人体原气的作用。
鸽子汤是一道菜肴,制做原材料关键有幼鸽、枸杞子、大枣等。不仅营养丰富,且也有一定的健康保健作用,能预防多种多样病症;中医药学觉得鸽子肉有清肝火壮肾、补气养血、清热去火、生津解渴等作用。
现代科学觉得:鸽子肉壮体补肾壮阳、活力魅力、益脑补神,增强记忆力,减少血压,调节身体血糖值,美容养颜,皮肤雪白鲜嫩,益寿延年。在秋冬季多喝鸽子汤,能够增强抵抗力,提升皮肤延展性,改进血液循坏,给你冬季也美美哒的。
主要材料:幼鸽一只、淮山药一段 、木耳2~3朵、菌类2个、鸡蛋6~7个
辅材:生姜片适当、小葱段适当、米酒适当、大枣6个、枸杞子少量、 川芎一片、黄芩两块
作法流程:
1、 幼鸽清洗,放进开水里边,天赋加点米酒,去血,捞起来,清洗
2、 炒菜锅内放进生姜片,葱段,倒进幼鸽略爆锅
3、 转到石锅内,放进川芎、黄芩、枸杞子,大枣文火炖1、5钟头
4、 淮山药刨皮,切片,泡开木耳,鸡蛋像煮蛋一样的煮一下,拨壳
5、 用筷子刺一下,较为酥的情况下,放进鸡蛋、木耳和菌类文火炖20分钟,放进淮山药,再炖到淮山药酥了,放盐,鸡精粉调料就可以。
老鸽子的营养使用价值极高,既是珍贵的人间美味,也是高級滋补养生上品。鸽子肉为高蛋白食物、低热量食品,蛋白质成分为24.47%,鸽子肉欠缺维生素b216、维他命C、维他命D,及其人体正常性命务必的碳水化合物化合物。长期性服用可能导致孕妇退奶。鸽子肉的脂肪率仅为73%,小于别的肉类食品,是人类理想化的食品。鸽蛋被别人称之为“小动物山参”带有丰富多彩的蛋白。在我国民俗有"一鸽胜九鸡"的叫法。