孕妇分娩的方法一般关键分成选择顺产和刨腹产二种状况，刨腹产相对性非常容易些，是不是圆满跟医师拥有非常大的关联。如果是选择顺产得话，全部的勤奋都集中化在孕妇的身上，选择顺产遇到的问题要比刨腹产多许多，尤其是在上小孩的情况下会十分痛楚，需要开展催产。那麼，吃什么可以催产?下边我们就来详尽瞧瞧吧。

准妈妈在临产吃些山楂果能够协助催生孕妇分娩。由于山楂果中带有很多的山楂果酸、柠檬酸钠，这种原素有生津解渴、散瘀活血化瘀的调养功效。产前生完孩子适当进餐山楂果，能够做到散瘀活血化瘀的功效，也有利于排出来孑宫内的淤血。

2、临产吃红枣能够催生

大家都了解大枣是女士一大优品，吃些大枣能够协助准妈妈提升人体维他命C，此外，大枣也有许多葡萄糖和蛋白，能够具有健脾活胃、益气养阴津、调节血脉、和解百毒的功效，妈妈们在临产能够放些大枣煮粥蒸米饭熟吃，一次6-8粒就可以。

红枣桂圆不分户，妈妈们能够在临产吃些干桂圆，尤其是体质虚寒的母亲，一来能够缓解无力、头昏的状况，二来能够还提高精力便于更强孕妇分娩。

妈妈们除开以上三种食材能够具有催生功效，在服用别的食材的另外，要留意：

一般临产母亲的消化道代谢消化吸收工作能力都是减少，造成吃进来的食材需要花更长期去消化吸收，一不留神便会出现消化不良，因此 在临产還是少食多餐为好，保证营养搭配就可以了。

2、维C可减少孕妇分娩风险

有试验证实，维他命C有利于防止羊膜早破，还能够缓解孕妇分娩时的疼痛。为缓解孕妇分娩风险性，妈妈们一定要多补充维他命C。