玉米须它是粮食作物苞米的花柱及其花样,也许大家针对苞米的认知能力仅仅能够服用其谷粒,而针对不值一提的玉米须也许都不太留意,实际上玉米须针对身体是有很多的益处的,其是中药材的一种,具备有利排尿、身体排毒、消肿、润肠通便的作用,那麼玉米须具备祛湿的作用吗?下边就来详解一下。
玉米须和什么配搭除湿气效果非常的好
1、蒲公英花 原材料:鲜蒲公英花60g,玉米须60g,白砂糖适当 作法:将此二物清洗后下锅中,放水浓煎,去渣取汁1碗,加白砂糖稍炖即成
作用:蒲公英花、玉米须均能清热解毒有利排尿,利胆。用以淋症、小便赤黄等症。
2、薏仁米 原材料:薏米仁20克、红小豆20克、玉米须10克 作法:薏仁米、红小豆用冷水清洗,放入汤煲内,半小时后放进玉米须,调料就可以。
作用:健脾养胃,清热去火、有利排尿消肿等,尤适合湿久伤津、口苦口臭、尿液发黄、舌苔黄厚、有三多者
1、玉米须有降血糖、降血压的作用,假如平常就身患低血糖或低血压的病人切忌服食。
2、食用玉米须水排尿会提升,假如这时沒有立即地开展饮水补充,便会造成血液的快速外流。
3、在平常服食玉米须茶的情况下一定要留意使用量,新鮮的玉米须一天不超过20克;晾干的玉米须,一天不超过8克。