茄子是日常生活普遍的一种蔬菜水果，这类瓜在中国的种植总面积很广，每一年的生产量都较为高，吃过茄子的人都了解，吃起來会出现显著的苦涩味，因此 很多人不喜欢吃茄子，事实上，吃茄子的益处是十分多的，例如具备非常好的降血压功效，此外夏季吃茄子能够清热去火这些，那麼茄子是不是能够和秋葵一起吃呢？

茄子和秋葵能一起吃吗？

秋葵和茄子能一起吃。

秋葵和茄子都归属于基本蔬菜水果，这二种食材不会有食材的五行相生相克，营养元素中间也不会有互相反映，彻底能够一起服用，特别是在合适在夏天服用，具有下火消夏避暑之效。

秋葵和茄子一起的益处

清热解毒去暑

从中医学的视角看来，茄子归属于微寒食材，秋葵属于凉性食物，这二种食材都带有很多的凉气，在服用以后会和身体的热流中合，具有清热祛火的功效，夏天高温天气，常常出门的人体内热流充沛，服用秋葵和茄子能輔助减温，防止中暑。

秋葵和茄子一起能多吃吗

秋葵和茄子不可以多吃。

秋葵和茄子在一起吃能具有清热祛火的实际效果，可是也更是特性寒，这二种食材中凉气产能过剩，不可以多吃，服用过多会造成身体凉气太重，出現脾胃虚弱、宫寒痛经等不适感病症。

秋葵和茄子如何一起吃

秋葵茄子甜咖喱酱

食物：新鮮秋葵好多个，茄子一根，番茄一个，苹果一个半，咖喱粉一块，稻米适当，小米适当，食用盐适当，葱段少量，食用油适当。

作法：

1.将稻米、小米、秋葵、茄子、番茄、苹果等清洗，控干预留。

2.大米和小米把它蒸成白米饭，摆盘预留，秋葵切条、茄子切成片。苹果和番茄滚刀块。

3.锅里放适度的水，煮沸，放进秋葵和茄子绰水，起锅控干预留。

4.锅里加适当植物油，放进苹果和西红柿炒软出水量，熄火，放进咖喱粉，待溶化以后再开枪烧开，另外放进秋葵和将茄子翻拌，放进少量食用盐淋在白米饭上就可以。