堕胎针对女士们而言是损害巨大的，由于胎宝宝在发育阶段中遭受人为因素的停止，是违反自然规律的个人行为，会给人体导致巨大的损害，尤其是血气层面的损害最比较严重，需要女士们重视，而且在堕胎后开展有效的维护保养，下边就讨论一下打过胎吃啥修复的快呢?期待女士们可以了解一下吧。

人流术后孱弱征的饮食疗法。体质虚寒或身患慢性疾病的孕妇做人流手术后，有时候会出現腰酸，眩晕、耳鸣、脚软、流汗、食欲不佳、神疲倦力、脸色腊黄、失眠多梦、白带多等人流术后孱弱性病症。中医辨证为肾脏损伤、血气亏耗。

能用童子鸡1只，党参12g，黄芩12g，枸杞12g，木耳15g，平菇15g，共熬鸡汤，调料后食鸡脯肉、喝鸡汤。此方会调补虚血气，对人流术后孱弱的女性有明显的改进功效。

四、人流后月经失衡综合症的饮食疗法。人流术后，因为内分泌的改变，或因为心理压力及缺乏歇息，尤其是人流术后胚胎绒毛膜促性腺素陡然消退，使子宫卵巢一时无法对脑垂体前叶的促性腺素产生一切正常反映，可出現月经过少、闭经和月经不调，另外还伴随乳房疼痛、肥胖症及规律性腹痛等病症，称之为“人流后月经失衡综合症”。

饮食疗法一：生鸡蛋2个，艾草叶10g，川芎10g，姜片15g。将艾草叶、姜片、生鸡蛋 (带壳)放水适当煎制。生鸡蛋煮开完去壳取蛋，放进再煮，煮好后，饮汁吃蛋。

饮食疗法二：苋菜100g，羊肝150g，猪肚150g，葱、姜、盐适量。将苋菜清洗切条，羊肝、猪肚切成片，调料后共放炒锅内用火炒过，佐膳服用，每日1次，经前连服数日。

这二种饮食疗法能疏达调合血气，对医治人流后月经失衡有不错实际效果。

慢慢的来，不必急补。