新生儿出生后的每一个转变都被母亲关心着，由于有很多新手妈妈对小宝宝的发展生长发育并并不是很掌握，因此 一些情况下对小宝宝的健康状况分辨并并不是十分精确。小宝宝从出世到长大了，每一天都过得十分艰辛，妈妈们以便能让孩子健康发展操碎了心。许多宝妈妈想要知道两岁宝宝需要补充哪些营养成分?

物质营养成分关键有：蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物(以上别称三大能源物质)，维他命、营养元素、食物纤维和水。一般来说，能源物质并不欠缺，较为非常容易欠缺的是维他命中的C、营养元素中的钙，水尽管充裕但并不大留意给排水，小宝宝非常容易得病。

锌元素是小宝宝神经生长发育不可或缺的原素之一，而一岁到三岁更是小宝宝们学习培训新生事物的环节，此刻，协助小宝宝补充充裕的锌元素，可以让小宝宝更为聪慧哦。因此 ，父母们还记得多给宝宝们吃一些海鲜产品、蛋白质食物、乳制品及其豆类食品，也有肉类食品。

两岁宝宝越来越更为开朗，并不是在床上入睡的小宝宝了。此刻，小宝宝就需要大量的蛋白来保持每天活动所需要的营养成分。一般来说，一到2岁上下的小宝宝，每日所需要的蛋白大约是三十五克上下，而三到四岁的小宝宝需要的蛋白便是大约是四十克上下。

因此 ，父母们每日能够给宝宝多吃一些含有有蛋白的食材，例如牛乳、鱼类、豆类食品这些，假如可以确保每日给宝宝喝一杯牛奶就更强啦。