每次大拇指和食指精准捏住一小撮毛，

然后用力一蹬，

长短不一的黑粗小毛就拔出来了，

这些毛在两指间来回摩擦，是最享受的时候，

特别有成就感。

来，猜猜小九在说什么场景？

其实就是拔鼻毛！

很多人有拔鼻毛的嗜好，觉得鼻毛如果出现在视线范围内，就非常影响美观。但是，鼻毛真的可以随心所欲地拔吗？拔了有何影响？如果你也好奇，不如跟着小九一起往下看吧。

小鼻毛，功劳大！

鼻毛，对呼吸系统抵御外界因素侵袭有很大的帮助，就跟空调的过滤网差不多一个意思，可以减轻吸入的气流对鼻黏膜的刺激，保持鼻黏膜的湿润，防止干燥性或萎缩性鼻炎以及鼻出血。

鼻毛还可以帮助我们阻挡空气中的灰尘、病毒及一些可能引起过敏的颗粒进入呼吸道。

不仅如此，鼻毛还可以维护嗅神经不受损害，保护我们嗅觉功能。

所以，大家不要小瞧鼻毛的用处，想拔就拔，这样是不行的，很容易带来更多健康问题。

好奇：经常拔鼻毛，对身体有影响吗？

看了以上内容不难发现，鼻毛的作用还是不小的，所以呀，随意拔的话

1、上述也说了，鼻毛能一定程度地维持鼻腔的湿度，和阻止寒冷干燥的空气“侵略”鼻腔内部，所以老是拔鼻毛，鼻腔更容易干燥。

2、经常拔鼻毛，容易伤害毛囊，导致毛囊感染，从而增加鼻腔毛囊炎、鼻前庭炎等疾病的发病率。

3、像灰尘（尘螨）、花粉等过敏源一般都是需要从鼻孔进入鼻腔，引起过敏。而这个时候，如果鼻毛太少，“过敏原”入侵的就会更加顺利。

盲目的、经常性的拔鼻毛，带来的危害是很大的，曾有新闻报道：国外曾有一名男生，叫科比德拉克鲁兹，因为得了流感去医院检查，最后得出病因就是经常拔鼻毛，不幸的是，在还没来得及治疗前，他就死于脑膜炎，据验尸报告显示，主要是通过鼻腔引起的感染导致。

所以，没事千万别乱拔鼻毛，要是鼻毛太突出的话，可以通过一些合适的方法来解决。

那我的鼻毛实在太长，咋整啊？

首先，鼻毛太长，可以采取鼻毛专属修毛器，不宜用剪刀直接修剪，剪刀如果操作不对，可能弄伤鼻子。

需要提醒大家的是：清理鼻毛的工具一定要事前消毒，因为鼻腔粘膜是比较脆弱的，如果工具上有细菌存在，很容易出现感染；

还有，就是剪鼻毛的时候，最好选择一些光线比较充足的地方进行，不然如果光线不足，大家剪鼻毛的角度和力度就会出现偏差，容易发生危险。

其次，修剪鼻毛要注意控制度，不能剪太短，更不能乱拔鼻毛，不然很容易出现上述提到的危害。

最后，平时注意做好鼻腔清洁工作，可以选择洗鼻剂或吸鼻器清洁鼻腔，不要用手去挖，以免搓伤鼻子，或者导致细菌感染。

总结：鼻毛的作用还是比较多的，所以大家不要没事去瞎拔鼻毛，要是鼻毛实在太长，影响美观，也是可以通过一些合适的方法进行修剪的，比如可以通过专业的鼻毛专属修毛器工具进行修剪，然后修剪的时候注意一下就行~

参考资料：

1、《鼻子说》第07期：鼻毛太长怎么办？原来拔鼻毛有这么多害处》，人民网，2018-01-26

2、《鼻毛长出来是拔掉还是剪掉？如何保护好鼻腔？》，人民网，2019-05-01