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悦爱问答
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全球养生局！ 最近这些明星都在用的养生方法你必须知道
2020年是全球都关注健康的一年，平时的身体素质和抵抗力怎么样，经过这次试炼就能很明显的体现，像年轻人和长期锻炼的人群普遍抵抗力都会好一些。我平时总跟大家提健身很重要，能瘦身还能提高抵抗力，但是养生这块说得不多。我觉得这玩意要在日常下功夫，有一...
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维生素E，女人吃了美容，男人吃了补肾
维生素E是一种身体必须的营养素，日常在饮食中可以得到补充，很多女性会额外补充一些维生素E，因为它有祛班美白、增强女性生育机能等功效，但其实男性也应该每天适当补充维生素e，可以增强免疫力，还能够补肾的。 补肾： 维生素e可以帮助男性补...
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接吻、拥抱会感染艾滋？艾滋病人能同房和怀孕吗？听听医生怎么说
NA姐经常在后台收到关于艾滋病传播途径的问题，例如常见的这几个：接吻会不会感染艾滋病毒？如果蚊子先咬一口艾滋病患者，再咬我，那我会不会得艾滋？艾滋病人用过的东西，我接触过会感染吗，如果我手上有伤口呢？……虽然平时看过很多关于艾滋病...
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广积德头条丨起床是养生“黄金期”，送你4个1分钟养生秘诀
一年之计在于春，一日之计在于晨，早上是一天的正式开始，经过数小时的睡眠调整，身体的各个器官也得到了充分的调节休养，并准备开始复苏，因此，早上这段时间是健康保健的关键时期。 晨起后的每一个动作细节都可能影响我们的健康，所以一定要注意...
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养生保健│冬至食温养阳
2020.12.21农历：十一月初柒庚子【鼠】年冬至《素问．脉要精微论》说：冬至四十五日，阳气微上，阴气微下。意思是说，从这一天以后到立春的四十五天，阳气渐升，阴气渐降，白昼渐渐变长，夜晚渐渐变短。冬至时分，更应当科学地运用养生之道，调理得当。因...
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百年妙法抗肿瘤｜养生 20201222
点击上方健康人之路，然后点关注每天一位老中医、国医大师 讲健康，说养生免费订阅，健康养生必备！20201222期北京卫视BTV养生节目视频及要点内容，本期养生主题《百年妙法抗肿瘤》。养生讲述专家：█——█。这是一个发源于公元1368年前后的浙...
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养生朋克？！藏在大学生养生背后的惊天大秘密
天冷多穿衣对自己的身体好一点~生活不止眼前的枸杞还有远方的红枣、银耳，菊花茶……上了大学之后渐渐开始发现皮肤频繁爆痘越来越害怕寒冷每天都在担心发际线后移这些问题的出现使我不得不走上了养生之路保温杯里泡枸杞一有冷气就裹上了秋裤在爸爸妈妈的每日...
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小寒 | 宜养生续命►►►
【小寒】她来了她来了带着风带着雨带着2021年的第一场雪❄ 来了↓↓↓小寒正值三九时期人们常说冷在三九，热在三伏一年中最寒冷的日子就要开始了身体需要内调外养才能寒冷的冬天也生气蓬勃宜温补保健忌阴寒2021.1.5小寒补三九补一冬，来年无病痛进补...
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「养生月历」2021（辛丑）「24节气养生历」
本文指导专家：池晓玲，广东省中医院肝病专科主任医师陈伯钧，广东省中医院心血管病专科主任医师王立新，广东省中医院中医肾病内科主任医师苏巧珍，广东省中医院脑病内科主任医师陈秀华，广东省中医院治未病中心主任医师李红毅，广东省中医院皮肤科主任医师杨...
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冬日养生必吃的6种“根菜王”！附冬季养生6条小贴士
一年之中，四季交替，气候变化遵循春温、夏热、秋凉、冬寒的规律，自然界万物也遵循春生、夏长、秋收、冬藏的规律，如一年里大多数植物应四季都会经历春芽、夏叶、秋果、冬根的变化，故民间自古就有春吃芽，夏吃叶，秋吃果，冬吃根这一顺应四时而食的饮食...
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