每一个人的眼睛下或多或少的都会有眼袋，只不过是有的人明显，有的不明显而已。但是如果眼袋明显或浮肿的情况，眼袋经常出现浮肿怎么回事？

其实这是包括少数疾病导致和大多数非疾病导致的。

眼袋是由于脂肪过多引起。眶隔脂肪有其正常的生理功能，其主要功能是保护眼球。同时也是形成眼袋的原因之一。之所以形成“囊袋样”外观，完全是由于眶隔膜的张力减退所致。

皮肤松弛所造成的。眼部皮肤松弛使脂肪突出。或脂肪增生。也是眼袋产生的主要原因。所以，提升皮肤紧致度是主要的改善途径。

衰老的一种表现，人到中年，下眼睑往往会膨大、松弛、下垂，称之为眼袋。重度眼袋因下睑臃肿，向外突出，会给人一种老态龙钟的感觉。

天生遗传，很多时候我们的下眼袋水肿，但其实它并不是真正的肿起来了。很有可能是因为我们的眼睛天生皮下脂肪就比较多，所以就会让人感觉肿肿的。

睡眠不足，大多数人眼袋浮肿的原因都是因为他们的睡眠时间不够所导致的。所以很多时候有些人，熬夜之后醒来，就会看见自己的眼睛肿了起来。

睡前饮水过多。很多人睡觉之前都会觉得口渴，然后就会喝水，这样很容易会导致皮肤出现水肿的情况，而眼睛周围组织疏松更容易出现水肿。

流眼泪，前天晚上流眼泪厉害，这样的话，到第二天眼睛哭的水肿情况就会比较严重了。

其他还有一些慢性疾病导致的，最常见的就是慢性肾病、肾炎及一些自身眼部的感染性疾病等。

主要是根据情况了解上述原因，以便有针对性治疗。

消除眼部浮肿的方法。1、不要熬夜。2、洗热水澡。3、晚上不要喝太多水。4、眼部按摩消除。5、饮食生活规律。

长出来的眼袋，可以短时间内祛除它，但是它还是会长出来的，因为它是伴随着年龄增长而出现的，可是只要我们精心呵护，那么眼袋就不会跑出来跟大家见面了。具体怎么做呢，下面为您分享个人十七年的经验总结。

有人说，眼霜祛除眼袋没有用，确切的说是没选对眼霜吧。眼霜跟别的东西一样，是存在品质区别的，没有效果自然品质好不到哪里去。笔者03年在深圳买的是采诗品牌的眼霜，十八元一支，透明啫喱状态的祛除眼袋、黑眼圈的一款眼霜，用了不到两支，眼袋消除了。关于采诗化妆品，现在市场上很难看得到的，不过网上可以买得到的。

四白穴按摩

位置：目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷中。

按摩方法：将双手食指指腹分别按于两侧四白穴处，待出现酸胀感时，由轻渐重，边按边揉，使酸胀感传导扩散到眼区，时间约两分钟。

这个按摩手法，效果也是特别好的。在用百雀羚眼霜之前，笔者用了一年多的按摩时间，祛眼袋效果好还美白，但总觉得眼部皮肤干涩，用面霜总觉得不合适，后来试用百雀羚眼霜，用了一段时间也不见眼袋跑出来，也就停用了这个按摩手法。

眼部皮肤是面部最为娇嫩的部分，为面部其它部分皮肤的1/4厚度。眼部是最容易衰老的部位，所以我们要精心的呵护。每天早晚取适量的眼霜均匀涂在眼部周围，用无名指指腹顺时针轻轻的按摩，这样眼袋就不会长出来了。

方法一：

每天早上测量体重

减肥最快的方法第一步，测量体重，因为它会提醒你，看看自己有没有吃多，是否需要调整饮食。不要觉得很麻烦，测量体重就像我们每天早上喝一杯水那么简单，保持好的习惯，让我们更了解我们的身体。

方法二：

适量吃维B含量丰富的食物

维生素B是脂肪代谢的重要因营养素，经常会吃鸡蛋，肉类，粗粮等就是为了补充适量的维生素B族，适当的吃些猪肝，酵母片或者酵母粉以补充适量的维生素B族，请注意，有的酵母粉是加了减肥药的，请不要买价格超过二十五元一包的酵母粉，因为真正的酵母粉是很便宜的。

眼袋的本质是脂肪，它由眶隔筋膜内、中、外三团脂肪团形成。

眼袋的形成主要分为2大类：先天和后天

先天性眼袋主要有两个原因，一是眼轮匝肌过于肥大。

二是因为天生眶隔脂肪过多。

先天性的眼袋基本只能靠医美手段去除。

后天性眼袋也可分为两个原因，一是假性眼袋，睡前喝太多水，哭太多或睡眠不足造成的暂时性水肿，多见于年轻人，这种是可以通过调养恢复的。