我是在没有准备的情况下怀孕的，45天时验血做B超，在这之前没有孕吐反应，胃口也没什么变化。过了两个星期回娘家，妈妈问我有没有吐。

那时候还没有任何孕吐反应，妈妈还说宝宝还挺心疼我。大概60多天，差不多两个月的时候，胃口不好了，自己做饭的时候，会干呕，看见肉，菠菜等，就会干呕的厉害。 孕吐越严重孩子越聪明是真的吗？好像并没有太大的关系。

孕吐一般在怀孕40天左右出现，主要表现为晨起恶心、呕吐、嗜睡、乏力、食欲不振等症状。孕吐的产生是由于体内HCG的上升，导致胃肠道的症状比较明显，所以大多数的孕妇发生在40天以后，就会有感觉，然后70天左右的时候，就会达到高峰，接下来因为HCG很快的下来了，症状的话就会明显的减轻。

有少部分病人的话在整个孕期都会有呕吐的这种情况，但症状不是很重，而且也能吃的下去饭，我们的话就可以不住院。如果是频繁的呕吐伴随着的小便检查测尿酮体，三个加的话考虑妊娠剧吐的话，那就建议住院输液治疗了。

自我感觉，我算是孕吐较轻的，吃进去的东西全部吐出来，也就吐了不到五次，但就是平常吃饭，胃口不好，吃什么都感觉没有味道，想念重口味，但又不敢吃，一直持续到了大概四个月的时候，胃口就好了很多，能吃了，吃的也多了，也不吐了。

孕晚期的时候，胃口一直也挺好，有两次早上吃了鸡蛋，然后吃了钙片，跟妈妈去赶集吐了两次，不知道是钙片的原因（一直不太喜欢钙片那个味道）还是进店里缺氧了，妈妈说是孕晚期也会有孕吐（宝妈，孕晚期可不要学我这样还往人多的地方去，毕竟有点不安全，人来人往）。

和我同期怀孕的一个同事，可能每个人和每个人体质不同，整个孕期她都有孕吐反应，而且相对来说比较严重，厉害的时候吃什么吐什么，但宝妈们为了宝宝，都是吐了再吃，吐了再吃。

以上都是怀孕的个人经验，当妈妈不容易，希望每个宝妈都能保持好心情。

孕吐是女性在怀孕初期出现的一种妊娠反应，通常都会从孕5~6周的时间开始显现，并且持续到孕3个月左右，有些反应严重的孕妇，甚至到了5、6个月的时候，还会有偶尔的孕吐表现。这主要是和怀孕后体内的人绒毛膜促性腺激素以及雌孕激素水平的升高变化有关。

在怀孕的初期，体内的激素变化带来的不适应症就会出现孕吐的情况，而孕吐程度的严重与否，也会和孕妇本身的身体体质有关。有的人孕期会有明显的孕吐，但有的整个孕期也不会出现孕吐，而大多数的孕吐都会集中在每天的早晨或者是晚上。

保持舒适的居住环境：舒适的环境有利于改善孕妈们的心情条件，让身心变得更加舒适，这样也有助于缓解孕吐带来的各种不适感。所以，居住环境对于孕妈的影响尤为重要，适宜凉爽的温度，开阔的空间、做好室内通风透气避免异味存在等对减轻孕吐都有一定的积极影响。

清淡饮食，避免刺激性味道：很多妈妈的孕吐反应都是遇到一些味道比较大的食物的时候，因此在饮食之中就需要注意好清淡的烹调方式，不要去做一些味道比较浓烈的食材。在孕早期的饮食中，可以多根据自己的口味偏好来，选择不反感的食物，会更有利于进食。

少吃多餐，控制食量：孕早期的时候由于孕吐反应的存在，很多妈妈们吃的东西都比较少，一吃多了反而会引发呕吐的情况。所以，孕妈们也不用强迫自己要多吃，不妨分开多几顿吃，每次吃少一些，保持在孕吐临界值之下，这样更能避免进食后孕吐的反应。

适当的寻医用药：通常情况下，普通的孕吐是不用到医院去治疗的，但如果是孕吐已经严重到影响日常的生活，无法正常进食的时候，孕妈们就需要到医院去检查治疗了。临床上也有一些能够抑制孕吐症状的药物，孕妈们可以在医生的指导之下服用。

重要提示：孕早期随着身体雌孕激素水平的升高，孕吐一般都会出现在6~8周的时候，并且会持续整个孕早期。在孕吐的时候，刺激性的气味以及情绪压力都是导致孕吐的因素，而舒适的环境，清淡饮食，少吃多餐以及适当的用药都有助于缓解呕吐的情况。