正常情况下，女性朋友的月经期一般是在一周左右的时间的，基本上不会超过十天的，这是按照月经周期算法下的总结。但是，有些女性朋友不仅仅是在痛经方面比较严重，甚至还出现了月经期长的现象。那么，一般来说如果月经期时间长怎么办好呢？

主要是因为子宫增大，子宫内膜面积也相对增大，经期脱落的内膜多，流血也就多了，还有一个原因是因为肌层增厚使得内膜血供丰富，营养好了，内膜长得就厚，经期也会出血多。

月经量比较大的女性，会伴有相对程度的贫血，如果贫血严重，就需要相对治疗，因贫血会引起其他脏器官受损。反之暂时观察即可（每个人体质不同）。月经经期太长，大姨妈拖拖拉拉不走怎么办？

１、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，有些女性在月经期会有小腹发胀、腰酸背痛、乳房疼痛、腹泻、产生疲倦感、情绪不佳、容易产生忧郁等现象，这些情况均属正常，不必过分紧张。

２、注意卫生清洁，预防妇科感染。每天需要做好外生殖器的清洁，月经期禁止性生活。另外还注意保暖，不吃寒冷刺激食物。经血量比较多的女性不要食红糖。

３、内裤要柔软、棉质，透气性高的，定时清洗，放在阳光下晒，进行杀菌消毒。

月经时间长什么原因

正常月经持续时间为2~7天，少数为3~5天。如果月经持续时间超过7天，就算经期延长，是异常现象。月经期延长，不排除跟盆腔炎、子宫肌瘤、子宫腺肌症、内分泌失调等情况有关系。

另外，肝功能不好的造成女性体内的荷尔蒙的分泌减慢，造成子宫内膜增生，引起不正常的出血。

很多的青春期少女或者是年轻的女性朋友们往往不太会去注重自己月经方面的问题女性主要是会影响到身体的荷尔蒙分泌，认为应该没什么事情，即使是痛经的话也就月经期开头那么两三天而已，不需要进行相关的治疗，但是这种想法是错误的，月经不调或者痛经如果不调理只会一直影响自己的。

月经时间过长，往往是月经周期有排卵，黄体发育良好，但是萎缩过程延长，导致子宫内膜不规则的脱落，出现经期延长。可以在月经后半期排卵以后的第2天或者下次月经前10天开始，每日口服黄体酮，连服10天。也可以在月经的第5天开始口服短效避孕药，连服21日为一周期。中药治疗月经时间过长，效果也不错，可以应用定坤丹，或者坤泰胶囊。

提问应该说清年龄，例假天数，时间长是半个月还是一个月，超过七天最好做个检查，看看有没有息肉，我朋友来了一个月检查息肉癌前恶变，生育过的也有可能是避孕环带的时间长了，本人是已婚已育妇女对未婚的不清楚只能解答这么多。

现在有很多的女性在发生月经的时候，通常会感觉的脾气非常暴躁，那么在这个时候我们可以通过一些方法来进行缓解，在这个情况之下，我们可以经常的听一些比较舒缓的音乐，再就是可以让自己的男伴或者是朋友给你找一些笑话来逗自己开心。

以上就是为大家讲解的关于月经叫做大姨妈的故事的来源了，当我们在发生月经的时候，我们将不要吃一些凉性的食物，如果是凉性的食物的话，这样就会导致我们寒气加重，从而就会引起的月经失调，或者是出现了月经稀发的现象，所以为了避免这种情况，我们一定要注意其中的饮食。