我想大家都听说过肾结石和胆结石，但是很多朋友都是第一次听说眼石。眼石是什么样的？什么原因导致眼石？如何预防和治疗？

眼科结石指眼睑结膜结石，它长在眼睑处，也就是眼皮内侧，翻开眼皮就能见到。

当眼睛的结膜发炎时，会分泌大量粘液，这些粘液不断集中在眼睛内，并与眼睛内代谢脱落的上皮细胞混合，形成黄白色、米粒状的颗粒,即眼石。

小结石通常被结膜上皮包裹，不会对眼球造成摩擦，患者也没有任何症状。但如果结石过大，从结膜面突出，会摩擦眼球，使患者有异物感。

结膜结石清除术是一种小手术，通常可以在门诊进行，操作非常简单。先像滴眼液一样，将麻醉滴眼液滴入结膜囊，然后在裂隙灯显微镜下用异物针直接取石。

摘除眼石后，要积极治疗导致眼石的原发病，否则会有眼石复发的隐患。

预防眼石，要从日常生活做起。

长期接触手机和电脑屏幕容易引起干眼症、视疲劳等。然后导致眼睛结石。

眼科医生建议，使用电子产品半小时以上后，要让眼睛休息，尤其是晚上睡觉前关灯玩手机，对眼睛有害。

日常生活中注意眼部卫生，不要经常揉眼睛。多做户外活动，适当运动，不要总作为一个低着头的人呆在家里。饮食方面，还可以多补充维生素和微量元素。