情绪不好吃什么食物有帮助

2021-06-28 14:05发布

情绪不佳的时候吃哪些食物有帮助啊??

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7条回答
卡拉一
1楼-- · 2021-06-29 10:43

玫瑰花味辛、甜、微苦,性情温和。具有理气解郁、利湿、活血、散瘀之功效。生气的时候,也可以泡一杯玫瑰花茶,或者把香喷喷的玫瑰花放在房间的花瓶里,呼吸花香也能让精神平静下来。

女人心情不好时可以吃什么食物?山楂具有健脾开胃、理气止痛、消食解滞之功效。适用于气吞食所引起的胸腹胀痛,也适用于因愤怒引起的心动过速、心律不齐。一定的治疗效果。

女性情绪不好可以吃什么食物

萝卜味甘甘,性寒,入肺、胃经,有散滞、清热、化痰、理气、开窍、解毒之功效,宜润肺益气。胃。对气滞、上火、痰多者有清热化痰之功效。绿萝卜效果最好,红皮白心次之。

女性情绪不好可以吃什么食物

陈皮性味辛、苦、温,入脾肺经;具有行气健脾、消毒止吐、调节食欲、祛湿化痰等功效。它很好吃。光滑的效果。


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