很多人都喜欢吃南瓜，南瓜具有养肺、益气、化痰、化脓、驱虫、解毒等功效。但在进食南瓜时还应考虑以下因素：

南瓜性温，患有传染病及发烧者不宜食用，以免病情加重。

南瓜味甘，多食能促进水分和热量，尤其是皮肤有疮、肿、痒、风湿病的人不宜多吃。

南瓜中含有分解维生素C的酶，所以不宜与富含维生素C的蔬菜同时食用。

南瓜不能和醋一起吃，醋酸会破坏南瓜中的营养成分，降低营养价值。

南瓜不宜和红薯一起吃，至于为什么，这是因为两者都含有大量的碳水化合物，是易滞食且不易消化的食物，为什么红薯不能和南瓜一起吃，如果两者同时食用，容易引起腹胀、腹痛、泛酸等症状，影响人体健康。

南瓜不宜与红枣一起吃，因为红枣含有丰富的维生素C，性温味甘，多吃助火，不适合消化。南瓜具有相同的风味和性质。食物本身不仅会破坏维生素C，还会加重消化不良等症状。

另外南瓜存放时间长了会水解、发酵、变质。进食后，易引起头晕、嗜睡、全身乏力、呕吐、腹泻等中毒症状。因此，在吃南瓜之前必须仔细检查食品以确保其安全。

总之南瓜营养价值虽高，但也要注意一些食用禁忌才能斩获美味和健康。

南瓜加红薯。皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水的情况，因此两者不能一起吃。

南瓜和红薯都是属于健康的粗粮，但是在吃的时候却不建议大家两种一起吃。因为南瓜和红薯中含有的淀粉都比较多，还有大量的膳食纤维，如果一起吃的话可能会导致肚子不舒服的情况出现，肠胃功能差的朋友们更加应该注意。

南瓜不宜与红薯同食，因二者均含有大量碳水化合物，皆属于易滞气不易消化食物，若二者同食，易引起腹胀、腹痛、泛酸等症状。这些饮食禁忌最好注意些，以免吃出毛病来。毕竟谁都希望健健康康的不是。