您好，选择好的维生素E品牌，需要从产品的成分含量、加工工艺、营养配方以及原料产地等多方面因素综合考虑。尽量选择生产工艺先进（保证α-生育酚拥有较高的活性）、成分配比合理（保证α-生育酚拥有较高的含量）的知名品牌如：爱司盟、汤臣倍健、健美生等，以达到相对较好的服用功效。具体效果，可进入VE产品专区查看。

只是针对肤色暗沉、色斑及卵巢功能等问题，仅仅补充维生素E，通常并不理想。针对皮肤问题，需要维E、葡萄籽和维生素C协同增效；而卵巢保养则需搭配维生素E、月见草油和女士多种维生素一起服用。详细的搭配原理，请查看肤色色斑营养组合及卵巢保养营养组合页面中介绍。

我就买的他们回头鱼商城销量比较好的维生素E，才开始吃，不知道好不好。看包装还有成分感觉不错

自己了解咯。我觉得维生素E主要还是看各个牌子的品质，选好品质的

最好选择导致只比较放心，比如说爱司盟的我觉得就可 我吃的也是这个

如果你是皮肤问题的话还是选择买美白淡斑的组合吃下来效果会要好一点。之前我也是只吃维生素E，感觉般般子

爱司盟的我蛮推荐的。觉得效果还可以.