男性补锌可以看看澳佳宝、健美生等几个牌子的产品。个人推荐可以优先考虑澳佳宝的锌片，不仅活性高，还添加了维生素，从品质、用户反馈上来看都挺不错。而健美生锌片属于长效缓释型，品质也还可以。当然，还有不少锌品牌，大家可以进入锌片分类了解具体的品牌和产品详情。

不过锌作为男性日常保养还行，对于备孕男性来说就远远不够了。男性备孕需要提高精子数量、质量以及活力，服用锌确实能增加精子数量，但是精子的产生还需要精氨酸、维生素等提供原料；另外，锌和硒搭配，能增加精子活力，提高精子质量。因此，备孕期男性，建议在服用锌的同时，能再搭配硒、精氨酸、复合维生素一起，综合补充才能提高受孕几率。具体搭配原理，可以前往男性备孕组合了解详情。

一直吃澳佳宝锌片，感觉还可以。

我补锌是备孕，医生说我的精子活力差，一直没有孩子。吃过健美生的锌，后来看到备孕组合介绍，看评价也不错，于是入手一套，吃了大概二个月左右，终于做爸爸了，这是我的亲身经历。

双心的锌硒宝也还不错，坚持在吃

和老婆打算要个宝宝，挑的健美生锌片备孕。