Blackmores深海鱼油作为日常膳食补充，每天1次，每次2粒；而关节养护的话，每天4粒分3次服用，建议餐后服用，吸收效果更佳。虽然瓶身标注儿童的服用方法，但是一般不建议儿童选择。 另外，本品若与大豆卵磷脂同时补充，则建议早餐后服用鱼油，晚上服用卵磷脂。更多产品信息和服用建议，可进入Blackmores澳佳宝深海鱼油产品页查看详细介绍。

澳佳宝深海鱼油一天服用2粒

我每天吃2粒，饭后吃

每天2粒，这个搭配卵磷脂效果更好

澳佳宝深海鱼油饭后吃两粒。

吃两粒，最好是吃完饭后吃。