我和他已经结婚7年了，有一个5岁的儿子，平时也很少沟通，因为家庭不幸福吧，我出轨了，他知道后要拿菜刀砍了我，还说要自杀，在胳膊上刻我的名字，做事特别极端，我非常害怕他，他说要把我和那个男的全杀了，不让我接男的电话，不让我出门，天天看着我，打游戏也不让，说游戏里有男的，我快崩溃了，是不是一次出轨就永远也太抬不起头，不敢跟他说话，不敢提离婚，一提就跟发疯了似得要杀我，有啥不顺心了就怪我，说都是我的错，我该怎么办？