如果是生理性的、偶发尿频，通过控制喝水量，少吃含水量高的水果（如西瓜）等措施就会好转。

如果是病理性的，首先要查明原因。老年男性最常见的病因是前列腺增生，前列腺增生除了尿频，还会出现尿急和夜尿增多等症状。年轻男性最常见的病因是前列腺炎。年轻女性最常见病因是膀胱炎，膀胱炎除了尿频，还会有尿急和尿痛。

尿频的治疗在于对因治疗，如前列腺增生通过缩小前列腺的药物或通过手术切除增生的前列腺能够缓解症状。膀胱炎主要通过抗生素抗菌治疗，同时要注意私处卫生。急性前列腺炎要用抗生素，慢性非细菌性前列腺炎需要综合治疗。