贫血就补铁是一种错误的说法，二者不能划等号，还需要进一步探知是什么类型的贫血，如果确定为缺铁性贫血，方可考虑及时补铁。

铁是红细胞内血红蛋白生成的重要原材料，缺铁性贫血是指机体对铁的需求与供给失衡，导致体内所积存的铁耗尽，继而因为红细胞内铁含量的缺乏，从而引起的贫血。缺铁性贫血至今仍是各国普遍而重要的健康问题，高危人群为妇女、婴幼儿和儿童、老年人。

我们来了解一下铁在体内的状态，在我们体内能够吸收铁的形式是二价铁离子，而三价铁离子在体内，胃酸不完全溶解，无法吸收