2021-05-25 14:25发布
夏天热的受不了,喜欢和朋友去游泳清凉,夏天游泳有哪些注意事项可以说说吗
夏天游泳注意事项很多,应从多方面来考量,在此先做简单介绍:
饭后、饮酒不宜游泳。
有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。
感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。
雷雨的天候不宜游泳。
水温太低、太凉不宜游泳。
游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。
不要随兴下水,特别是野外。
风浪太大、照明不佳不要游泳。
不明水域不要游泳、跳水。 水浅、人多不可跳水。
下水前先做暖身运动。
下水的装备要带全,有条件的话一定要带泳镜。
水中切忌慌、乱,如遇抽筋,请保持冷静,改用仰漂。
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夏天游泳注意事项很多,应从多方面来考量,在此先做简单介绍:
饭后、饮酒不宜游泳。
有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。
感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。
雷雨的天候不宜游泳。
水温太低、太凉不宜游泳。
游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。
不要随兴下水,特别是野外。
风浪太大、照明不佳不要游泳。
不明水域不要游泳、跳水。 水浅、人多不可跳水。
下水前先做暖身运动。
下水的装备要带全,有条件的话一定要带泳镜。
水中切忌慌、乱,如遇抽筋,请保持冷静,改用仰漂。
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