秋天常喝一些汤，既补充身体所需的水分，又润肺润燥，从而起到强身防病的作用。这里有一些实用美味的汤，可以适应秋天的气候和身体特点，预防秋天常见的疾病，供你选择。

山药雪梨猪肺汤鲜山药200g，雪梨2个，猪肺1个，陈皮5g。清热润肺，化痰止咳，凉血助消化。肝炎、肝硬化、支气管炎、肺炎患者。

莲藕排骨汤500g，排骨500g。健脾益肺。

太子参百合瘦肉汤100克太子参、百合50克、罗汉果半、瘦肉150克。清润肺燥，益肺生津。气虚、肺燥、咳嗽、气喘、气短、口渴、燥热。

鸭肉干蜜枣汤鸭肉400g，瘦肉100g，白菜干250g，蜜枣5个。清燥润肺，止咳生津。干咳无痰，咽干。

秋天吃梨、番茄、柠檬、乌梅、葡萄、山楂、石榴、猕猴桃等酸味水果，可以润肺止泻、祛湿生津、止渴、健胃、增进食欲。蜂蜜、杏仁、银耳、豆腐等。也是秋季润燥通便的佳品。胃虚弱、消化不良的人可以吃莲子、山药、扁豆等具有健脾和胃作用的食物。