结石患者不能吃菠菜？首先分清自己的结石类型！

结石分为很多类型，其中80%的草酸钙结石，其它的还有磷酸钙结石、尿酸结石等，与菠菜相关的是草酸钙结石。

结石患者的饮食到底要注意什么，建议患者将排出体外的碎石及时送去化验，明确结石类型，有针对性地控制饮食。如果是草酸钙结石患者，按照先过热水再烹饪的方法，也是可以适量食用菠菜的。

另外，无论是哪一种结石患者，日常生活中都要多喝水，每日进水量2000-3000毫升，夏季或运动后更要适量增加。