巧克力吃多了会有以下害处：第一种，巧克力属于一种高脂肪食物，进入体内不易排出，长期食用可能会引发肥胖。第二种，巧克力容易使人产生饱腹感，且甜腻，多吃巧克力容易影响食欲。第三种，巧克力中含有一定量的活性酸，而这种活性酸会破坏脑组织，可能会引起头痛，头晕等现象。第四，巧克力不易被胃肠道吸收，多吃容易引起腹泻。