常吃生姜到底有什么样的效果

2022-09-14 17:00发布

常吃生姜到底有什么样的效果


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6条回答
君子如玉
2022-09-14 17:47

说到姜的功效,我们还是分为生姜和干姜来说比较方便,因为古今中医都是这么分的。

生姜:生姜在《神农本草经》就未被录入,只是说到干姜时才顺带提及“生者尤良,久服去臭气,通神明”。到了南北朝时期,陶景弘才在《本草经集注》里多带带述及生姜的功效:“味辛,微温。主治伤寒头痛、鼻塞、咳逆上气,止呕吐。久服去臭气,通神明”。陶景弘又在《别医名录》中说:“生姜,微温,辛,归五藏,除风邪寒热,伤寒头痛鼻塞,咳逆上气,止呕吐,去痰下气”。

陶景弘的说法影响了后世各代医家对于姜的功效认知并有了进一步实践后的发展和深入。

总之,归纳生姜的作用如下--发散风寒,调和营卫;调胃和中,降逆化饮止呕;温阳散寒,祛湿利水;宣桐桐阳;温通血脉;解毒和药。

干姜的功效和运用--

干姜功效的记载最早可见于《神农本草经》被列为中品,功效被描述为:“主胸满,咳逆上气,温中,止血,出汗,逐风湿痹,肠澼下利”。

以后各代对于干姜的原文就不说了,纵观历代本草对干姜应用的记载,结合张仲景对干姜的运用情况,总结干姜的作用如下--

温中散寒,通心助阳,止血,温肺化饮,温经通脉,回阳通脉等功效。


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