预防胸腺癌吃什么食物好?

2021-01-13 10:39发布

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会外人
2021-03-26 10:15

常言道韩剧有三宝,车祸、癌症、治不好,虽然近年来长腿、欧巴、爱洗澡成为韩剧新三宝,但是大家对韩剧中主角们身患癌症的苦情剧码仍记忆犹新,蓝色生死恋中恩熙被病痛折磨的画面,无数次让人潸然泪下。

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2015年国内又将抗癌斗士熊顿搬上大银幕,《滚蛋吧,肿瘤君》不仅让我们看到了熊顿积极乐观的一面,也感受到了癌症对人类健康的巨大威胁。

当前癌症已经成为全世界公认的健康杀手,每年罹患癌症的人群都在不断增多,但是相对于胃癌、肝癌、肠癌等常见癌症而言,胸腺癌并未被大众所熟知。由于缺乏对胸腺癌的了解很多患者在发病之初未能得到足够的重视,因此往往一经发现即为晚期,错过了预防治疗胸腺癌的最佳时期。那么什么是胸腺癌呢?胸腺癌又应该如何预防和治疗呢?

胸腺癌是一种少见的纵隔恶性肿瘤,来源于胸腺上皮细胞,最常见的组织类型是鳞状细胞癌和未分化癌。胸腺癌在组织学行为上表现出明显不同于胸腺瘤的恶性生物学行为。胸腺癌多见于成年男性,平均年龄50岁,其中类淋巴上皮癌也可见于儿童,基底细胞样癌多见中老年男性,黏液表皮样癌与腺鳞癌也可见于中老年女性。

警惕胸腺癌——这些症状别忽视

胸腺癌早期临床症状不明显,很多患者确诊的时候已经是中晚期,胸腺癌到了晚期,对于患者的伤害非常大,因此患者要对胸腺癌可能出现的症状予以重视。

1、胸部不适要注意。胸腺癌源于胸腺上皮细胞,发病后极易出现胸部不适,很多患者都曾出现胸痛、背痛、胸闷等症状。因此一旦长期感觉胸部不适,有胸痛表现等应引起注意,及时检查,避免出现严重后果。

2、消瘦、盗汗需重视。与其它癌症相比胸腺癌缺乏特征性,临床上部分患者会出现消瘦、盗汗等症状,在实际生活中一旦出现这些方面的问题,应予以重视,尽早就医找出造成这些症状的原因,并进行针对性的调理。

3、呼吸困难别耽搁。胸腺癌会对患者的呼吸系统产生一定的影响,在临床上少数患者罹患胸腺癌后会出现咳嗽、呼吸困难、声音嘶哑等方面的症状。由于呼吸系统问题在日常生活中较为常见,因此很多患者都未对呼吸困难、咳嗽等症状给予足够的重视,甚至有些患者还会盲目用药,造成病情的延误。因此一旦出现呼吸困难、咳嗽等症状,应积极寻求医生帮助,排除胸腺癌的可能,做好及时治疗。

注:胸腺癌临床表现并不明显,很多患者在确诊之前均未有不良反应,因此在日常生活中应重视胸腺癌的预防,降低胸腺癌产生的风险。

预防胸腺癌——这些习惯要养成

1、舒缓压力精神好。正性情绪让人心情愉悦,我们的身体的各种机能如免疫系统问题、激素水平问题都和情绪息息相关。在一个良好平稳的情绪状态下,我们的神经递质会稳定,基础功能、新陈代谢也都处于良好的调试过程,记忆力会巩固、注意力会集中。所以说,良好的情绪是身体健康的前提。而运动对于提高人体身体健康有着积极的作用,在日常生活中进行适量的有氧运动,不仅能够提高免疫能力,同时还能够释放压力,改善心情,是现代人保障身体健康,远离癌症的重要途径。

2、生活作息要规律。熬夜对身体健康损伤较大,各种因加班熬夜猝死、熬夜“肝”的新闻也屡屡登上社会新闻版面。因此要想获得一个健康的体魄,应从改变生活方式,实现规律作息开始。避免熬夜,形成良好的作息时间,这样不仅能每天保持旺盛的精力,同时也能够保障身体激素分泌的稳定性,减少患病几率。

3、饮食健康需保障。病从口入,饮食一直是影响身体健康的重要因素,日常不可食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,可多食用绿色有机食品。并且注重荤素搭配合宜,少油少盐,健康烹饪。

4、定期检查要记牢。胸腺癌在临床上发生的几率较小,是一种较为罕见的癌症,在预防方面还有待进一步的探索和了解,因此要想有效预防胸腺癌定期检查是最主要的方法之一。通常情况下,普通人建议每年进行一次防癌检查;免疫力偏低或家族有肿瘤病史的人群则建议增加检查次数,一年进行两次预防检查。

治疗胸腺癌——慎重选择是关键

胸腺癌临床少见,就诊时往往存在局部侵袭或胸膜、心包甚至远处转移,其治疗方案多推荐手术、放疗、化疗结合的综合治疗,手术的价值已得到学者们的一致认可。所有可能切除的病例都应积极争取手术完整彻底切除。全部或部分经胸骨正中切口是行全胸腺切除术的首选路径。少数瘤体偏向一侧较多且边界相对清晰、不合并重症肌无力的患者,可选择胸前外侧切口手术;对于晚期肿瘤,尤其是有肺或胸膜受侵时,可以采用胸骨扩大切口,并同时联合胸前外侧切口或做“T”型切口。近年来,随着胸腔镜器械和技术的不断进展,有学者对部分包膜完整的胸腺癌病例选择性实施了胸腔镜手术,也取得了满意的治疗效果。

今年是我的本命年,35岁整!老人常说本命年有灾,需穿红色衣物挡灾保平安,我还是比较信的,于是我天天穿着红裤衩、红袜子,就希望能平平安安地度过这一年,然而不幸还是来临了……

7月29日我突然莫名其妙的背疼,而且疼得都睡不着觉,我以为是我腰椎或胸椎有问题,所以第二天跑到中医馆去做理疗了,不过效果并不理想,人家建议我去医院查一下,于是我转天就挂了急诊,到医院居然查出了“胸腔积液”,医生建议我住院做进一步的检查和治疗,于是我8月3日上午办理了入院手续,经过一系列的检查之后,10日得出了一个可怕的结论:“胸腺癌”,并伴有转移!我可能要走到生命的尽头了!

其实去年年底体检的时候有一个数值比较高,CEA达到了100多,不过因为没有医学常识,所以当时也没有注意!这次医院给出的结果居然高达400多!去年因为工作原因,在忙一个项目,想着忙完了一定要好好给自己放个假,当时还乐呵呵的和老婆憧憬带孩子去哪里玩。结果2020年上半年疫情,在家办公了好几个月,还各种生病。其中两次离检查出癌症应该是比较近的。一次是左侧脖子起了几个硬的肿块,当时自己就怀疑是淋巴瘤,然后去了医院,结果医生说是火疖子,不用管,过几天就下去了。回家大约1个星期真的变小了,但是没有完全下去,再赶上工作忙,就没管它。第二次是后背疼,因为从事计算机工作,以为是长期坐姿问题导致的,所以在楼下的中医馆针灸、拔罐、推拿,确实症状消失了,所以就没在意。结果这次检查时因为中医操作没什么作用了,到医院看急诊,说是癌细胞转移导致的。

从住院开始,医生就在给我放胸腔积液,一直放到了8月14日,最后一天放了差不多三四百,然后就没了。不过医院这边又给用了一个药物叫:“贝伐珠单抗”,说有副作用,让签字确认。价格3000一支,全自费!真是看不起病啊!下午安排做了B超,大夫说右胸上已经基本上没有积液了,但是左胸上还有点,我听完心里不知啥滋味,B超回来直接就把贝伐珠单抗给打到胸腔了,然后口服一个不知道什么的药……

治疗的这两天我都强迫自己不管饭多难吃,咬牙也要吃下去。我在无聊时遛弯的时候,看着外面的夕阳,想到爸妈,老婆,孩子还是止不住的流眼泪。擦干眼泪,深呼吸,我不能先倒下,不能允许自己还没反抗就投降的!刚刚看专家的一个科普小册子,像我这样的属于肺癌晚期,预后通常较差,五年生存率较低……算是个打击吧。可是正如上面说的一样,总不能不反抗就投降吧。

其实住院的生活是相当的规律,6:30起床,7点放饭,9点输液,11点放饭,12点午休,15点输液,17点放饭,22:30睡觉。中间穿插遛弯,自由活动……我是有便秘的,从来没想到住院后能这么规律,甚至有时候能一天两次,还毫不费力,感觉住一次院把便秘给治好了!8月16日,我老是咳嗽,说话有时都喘。左右胸部有针刺痛,值班医生说没什么事情。下午护士突然过来说明天可以出院了,不过出院后还得去肿瘤医院做检查。

出院后我感觉干咳增多了,原来右胸会疼,从17号开始,咳嗽会引起左侧胸部和后背绞疼。深咳痰时还会有血丝。而且这几天对刺激性的食物特别敏感,比如醋,炒菜的味道,特别的恶心。睡觉没什么异常。8月19日,去了肿瘤医院,早上到医院抽血,又是五管,也不知道是大夫技术好,还是我已经适应了,抽静脉血已经没感觉了。从18号早上9点不吃不喝到19号早上10点,左胸的疼痛越来越严重。从肿瘤医院回来吃了一口饭,开始刷微信小视频,估计有一两个小时,然后想上厕所,然后坐在马桶上没2分钟开始胳膊,前胸,后背都往中间抽,这种感觉真的相当的无助,无论我怎么想撑开都不行,我一度以为我要提前拜拜了…… 强忍着喝下一片止痛药,站起来,被老婆抱着在后面拍了拍,竟然舒服了很多,然后慢慢的缓解了。赶紧躺床上睡觉,睡觉起来就好多了。

8月20日,我的血液基因检测报告出来了,应该是有ALK突变,老婆发给大夫后,大夫回电话说,可能不用做化疗,直接吃靶向药就可以,算是一个好消息,但是需要通过其他的基因检测报告在辅助确认一下。等我拿了所有的检测报告,办理住院时需要交2万押金!真贵啊,住院押金2万是因为当时医保卡在上家医院办理医保结算,这边暂时按非医保算的,如果是医保住院押金应该是7000。21号跑了一天的医院,进了医院拿各种报告,然后办理住院,东肿这边的住院流程记录一下,需要的别跑冤枉路,这里只记录我去的内科化疗,这里有好多住院的地方,住院处据说也有三四个。大体流程我猜应该差不多,供大家参考吧。到病房门口保安那里找下自己的住院单,拿住院单到住院处缴费,然后会打印一个手带给你,这时候不要走,拿着缴费单到5号窗口(其实就是一个小房间)称体重,身高,然后给你两张小卡片,拿齐所有东西到病房。病房量血压办住院手续,正常后你就找到给你安排的病区,问下病区护士站具体房间,会有专门的护士负责。进入病房后,没一会医生就过来了,说护士等会拿药回来就可以办出院了,不用化疗。

挺激动的。拉着大夫让帮忙开了特病申请,还问了几个问题,第一饮食上有没有忌口,比如辣。答:没有!第二运动量需不需要注意?答:你觉得强度可以承受就行。第三靶向药我自己怎么能判断是否出现耐药性了?答:定期检查,基本上自己判断不了。第四有疼痛是否需要吃止痛药?答:不影响生活的情况下不吃,不能忍受的情况下,适当的吃!后面护士把药拿来了,好一个大盒子!阿法替尼靶向药,一盒224颗,每次4颗,一天两次,一共能吃28天。要先吃完这28天再做检查看看情况。网上搜索了一下费用,原价不到5万 ,医保的话可能在1.5万左右,办完特病可能还能少点,具体多少,需要等医保结算完了再看。

突然就想到了《我不是药神》中一个老太太对警察说的一句话“这些正版的药一瓶4,5万,老家的房子都让我吃掉了,家也吃没了,我们就是想活命,这也有错吗?人到这个份上其实就是一种病——穷病!”当时看到这里我哭的稀里哗啦。没想到我有一天也会经历癌症!很多人问我认命吗?我说原来不认,现在认了。现在还不认吗?“我命由我不由天”不是谁都有资格说的,哪吒有资格,可是陈塘关的百姓是没资格的,大水来临,被淹死的百姓只能认命!老天还是厚待我的,在我亲朋好友的鼓励中透过了一丝光亮,让我看到了一线希望。

后续能活多久不知道,该怎么治疗不知道,一切都是未知的,但我的心已经平静了下来,我需要做的就是不断学习、交流、沟通,努力掌握关于我这个肺腺癌的知识,说不定会有奇迹发生呢,各位小伙伴认同吗?


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