小笼包,能够说成我们日常生活之中很普遍的一种食材。包包子的方法较为单一,可是里边的包馅,我们能够依据自身的口感开展配搭。素馅和饺子馅,是最普遍的配搭方式,如今伴随着大家对各种各样食物的运用,包馅之中也刚开始出現各种各样海货等食物。那麼,驴肉包子大伙儿有吃过吗?实际上驴肉包子的制作,包馅是重要。
驴肉包子是一款生活中美味可口菜,关键原材料有熟驴肉,驴油,红薯粉条等,这家常小菜营养丰富,滋补养生美味,口味别具一格。
原材料:熟驴肉,驴油,红薯粉条,大葱,苋菜麻椒,八角茴香,良姜,八角茴香,生姜,食盐,酱油,芝麻油,十三香,白面粉发孝粉,发酵粉。
制做:
血压将红薯粉条泡软放锅内加姜蒜末,驴油食盐、酱油炒至进味。
血液将红薯粉条倒至砧板上.再加切碎的驴肉.撒上麻椒、八角茴香面十三香料、良姜、八角茴香末、苋菜末小葱花翻拌成馅。
补充用小麦面粉加发孝粉、发酵粉搅拌均匀.自来水(冬热、秋春温、夏凉)合成面糊.揉发展条,擀出数个面剂.逐一擀成包包入馅.明确提出菊花瓣型收边(一个小笼包1.0重量).置蒸屉上用火灾开水蒸20分钟就可以服用。
驴肉具备“两高两低”的特性:高蛋白食物,低热量;高碳水化合物,低胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高血压拥有 优良的养生保健的功效。此外还带有动物胶,骨胶朊和钙等成份,能为老年人、少年儿童、体质虚弱和病后调理的人出示优良的营养成分补充。
一般平均可食,体质虚弱者尤宜。适合积年肌肉劳损,病久以后的气血两亏,短气困乏,怠倦羸瘦,食欲不佳,心悸眼差,阴血不够,风眩肢挛,失眠梦多、多功能性子宫异常出血和出血性紫癜等症;平常脾胃虚弱,有慢性结肠炎、腹泻者禁吃驴肉。