萝卜的水份充裕，非常合适经常会出现口干口味的群体，还能够具有有利排尿生津止渴的功效。而黄瓜则是夏季里边非常好的清除暑热的食材，其味儿上芳香香甜，备受众多群体的钟爱。可是萝卜和黄瓜这二种食材一般来说是不能一起服用的，二者一起吃会损害到肠胃，乃至出現糖尿病的问题。

1、萝卜和黄瓜不能同食。

2、黄瓜和萝卜一起吃伤元气，造成阳痿、早泄、糖尿病。

黄瓜中含避免 肌肤老化的B族维生素，美白皮肤的维他命C等成份，能维护皮肤、清除软斑，使皮肤雪白、鲜嫩，是难能可贵的美容护肤上品，故黄瓜汁“佳人水”之称。女性多吃黄瓜还对调经不如意有协助。

1)抗坏血病：

黄瓜中维他命C成分较高，可用以抗坏血病及防止各种各样维他命C注意力不集中症状;

2) 益脑美容护肤：

因为黄瓜中维生素b2等成分高，有益于小孩脑部发育及中老年人的大脑身心健康;丝瓜藤茎的液汁具备维持皮肤延展性的独特作用，能美容去皱;

3)抗病毒治疗、抗敏：

黄瓜提取液对乙型脑炎病毒感染有显著防止功效，在黄瓜组织细胞培养液中还获取到一种具抗过敏物质泻根醇酸，其有较强的抗敏功效。

与萝卜相克的食物：

1、 不适合与山参、高丽参同食：二者性相冲，同食会造成不适感;

2、 不适合与柑桔同食：萝卜阻拦甲状腺囊肿对碘的摄入，柑桔提升硫氰酸对甲状腺囊肿的抑止;

3、 不适合与红萝卜同食：红萝卜的抗坏血酸酶毁坏萝卜中的维他命C，使二者的营养成分减少;

4、 不适合与吃蛇同食;

5、 一般来说，吃生地黄、制首乌之际忌吃白萝卜。

与萝卜适宜的食材有：

1、 宜与水豆腐同食，可健脾开胃、助消化除胀;

2、 宜与石锅鱼、炭火烤肉同食，能够 分祛毒酶;

3、 萝卜宜生吃，但要留意吃后三十分钟内不可以进餐，防止其成分被稀释液