夏季的情况下，很多人都是喝绿豆粥，还能够做为晚饭的一道滋补汤。绿豆粥不但清热去火，很清爽爽口，喝起來很舒服，但是绿豆粥并不可以过多，过多的绿豆粥会造成胃里作冷，造成疼痛的觉得。在绿豆粥中加上纯蜂蜜能够 调整滋补汤的味儿，口味更为好。那麼，绿豆和纯蜂蜜另外服食有什么常见问题呢?

一、绿豆粥能够 加纯蜂蜜吗?

绿豆纯蜂蜜是能够 一起吃的。能消暑下火，可是不可以一起熬水喝.要把绿豆煮好放凉至50°下列，再添加纯蜂蜜调料;或是用不超过五十度的温开水冲泡，随后加到绿豆粥里;否则纯蜂蜜的营养成分就遭受毁坏。

蜂蜜热量很低，不但有益于提升肝脏祛毒工作能力，并且也有健胃消食、促进消化等实际效果。绿豆粥是美容养颜的上品，在绿豆粥中加入纯蜂蜜食用，美容养颜实际效果更强能够 ，放老冰糖片更强。

二、绿豆粥有什么作用功效?

绿豆粥具备清热去火、解渴解暑的作用。绿豆的营养元素非常丰富，是经济价值和营养成分较高的一种豆类食品。绿豆粥是中国民间传统式的消暑上品。绿豆粥有各种各样熬法，口感多种多样，最关键的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。权威专家提示，虚寒体质的人不可以经常食用。盲目跟风喝绿豆粥，会造成腹泻或消化道免疫能力减少。绿豆粥还能解渴健胃消食，利湿消肿。主冶炎热渴不欲，寒湿泄泻，水肿腹胀，疮疡疮毒，丹毒疖子，痄腮，痘疹及其金鼎毒药蔓草中毒者。

绿豆纯蜂蜜是能够 一起吃的。能消暑下火，可是不可以一起熬水喝.要把绿豆煮好放凉至50°下列，再添加纯蜂蜜调料;或是用不超过五十度的温开水冲泡，随后加到绿豆粥里;否则纯蜂蜜的营养成分就遭受毁坏。