在日常生活之中，许多 女孩都是有胃寒的状况，胃寒主要表现为食欲不佳，恶心干呕，人体惨白，不利基础代谢。纯蜂蜜针对胃寒有非常好的减轻功效，要是应用恰当，就可以让人体明显改善。常常喝蜂蜜对人体是有益处的，能够 改进消化道，推动消化吸收，解决胃寒的困惑。那麼，胃寒的人应当怎样吃蜂蜜呢?

一、脾胃虚弱的人能够 蜂蜜水吗

我们了解，因为蜂蜜柠檬水归属于性温的，略微偏寒，因此是一种很多人都能吃的养生食材。尤其是非常是易上火、长期便秘的人，多蜂蜜水很有益处。而针对胃寒、非常容易腹泻的人而言，最好试着着吃一点，假如会加剧病症，要防止再次服用。有胃病的人，喝蜂蜜也是有注重。如果有溃疡或是常常胃酸过多，最好是不要在空肚的情况下喝许多 纯蜂蜜，以防加剧胃液代谢，刺激性疾病。

二、哪些人不宜蜂蜜水

最先，糖尿病患者不可以喝：每豪克纯蜂蜜碳水化合物化合物中葡萄糖约为35克，葡萄糖40克上下，绵白糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和葡萄糖均为单糖，进到肠胃后不用消化吸收可立即被消化吸收入血，使血糖升高，绵白糖和糊精略经水解反应后就可以被消化吸收，因而，纯蜂蜜的升血糖值功效非常显著。从这一点看来，糖尿病患者是不可以服食纯蜂蜜的。

次之，没满一岁的宝宝不适合喝：纯蜂蜜营养丰富，是大家饮食搭配上品。很多新手妈妈也会在婴儿的宝宝辅食里加些纯蜂蜜来调整口感、提升营养成分。但是权威专家强调，1岁之内婴儿不宜服用纯蜂蜜。因为宝宝肠胃较差，肝脏的祛毒作用又差，尤其是低于6月的宝宝，肉毒素非常容易在肠胃中繁育并造成内毒素，进而造成中毒了。

再度，肝硬化病人不可以喝：一般来说乙肝携带者十分适合喝蜂蜜，由于纯蜂蜜出示的单糖不需要肝脏溶解生成，能够 减少肝脏的压力，可是肝硬化病人却不可以喝蜂蜜，由于会加剧肝脏的纤维化工艺。由此可见，吃蜂蜜并不是什么样的人都能够的，有的人不适合吃蜂蜜，不然会造成病症。