针对小宝宝而言假如六个月了，此刻就可以吃一些宝宝辅食，提升宝宝辅食有利于提升胃肠的肠蠕动，提升小宝宝的营养成分消化吸收的实际效果，吃的宝宝辅食比较多，既可以吃一些菜泥，水果泥，还要留意摄取一些优质蛋白，这些方面鱼类是很好的挑选，因为它非常容易消化吸收，对胃肠也不会导致影响，我们来了解一下鱼肉泥怎么做给孩子吃。

无论是哪样鱼类，在其中的蛋白质含量都十分的丰富多彩。研究发现，鱼类中所带有的蛋白全是彻底蛋白，并且蛋白所含必须氨基酸的量和比率最合适身体需要，因而非常容易被小宝宝消化。在鱼类中的脂肪率十分的少，大部分仅有1%--4%，并且多见不饱和脂肪，这对小孩发育身心健康也十分的有益，在鱼类中还带有很多的维生素D、维他命d、维生素b21、尼克酸等营养元素，全是孩子成长需要的营养元素，因此给宝宝辅食添加鱼类泥是十分非常好的挑选。

原材料：鲤鱼(建议用海鱼有哪些来制做，刺较为少)

作法：

1、取鲤鱼切割成两边。

2、选一块上锅蒸10分钟上下。

3、蒸完后，用容器将其捣烂，便捷小宝宝好用?

4、将捣烂的鱼泥添加水，或是小米汤调成粘稠就可以给宝宝服用。

1、从一种到多种多样

一开始辅食添加时，只有给孩子吃一种与个月适宜的宝宝辅食，待试着了3～4天或一周后，假如小宝宝的消化吸收状况优良，大便一切正常，再让小宝宝试着另一种。切勿千万别在短期内内一下子提升多种吗，那样非常大可能会导致小宝宝消化不良。

2、从希到稠

小宝宝在刚开始辅食添加时，都都还没长出牙，因而爸爸妈妈只有给宝宝喂流食食品，慢慢再加上半流食食品，最终发展趋势到固态食材。能够依照从菜汁、水果汁、小米汤衔接到婴儿米糊、蔬菜泥、水果泥、猪肉泥，随后再衔接成软饭、一小块的菜、新鲜水果及肉的加上法。

宝宝食物的颗粒物要细微，口味要嫩滑，蔬菜泥、水果泥、蒸鸡蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等“泥”状食品是最好的。而在小宝宝即将出牙或已经出牙时，父母能够把食材的颗粒物慢慢做得粗壮。举例说明：如菜水--蔬菜泥--碎菜。

4、从小量到过多

每一次给宝宝加上新的食品时，一天只有喂一次，并且量不必大。例如：加鸡蛋黄时先给宝宝喂1/4个，三四天后小宝宝没什么副作用，并且在二餐中间无饥饿的感觉、大便一切正常、睡眠质量稳定，再提升到一个半鸡蛋黄，之后慢慢升至全部鸡蛋黄。