巴乐果也被大伙儿称之为是番石榴，巴乐果的营养成分是很高的，巴乐果中带有丰富多彩的蛋白及其各种各样维他命和各种各样营养元素，常常吃对人人体是有非常好的养生保健的功效的，日常生活，身患糖尿病的病人，假如吃巴乐果得话，还可以合理的控制住血糖值，巴乐果的益处是十分多的，下边实际详细介绍巴乐果的营养成分。

番石榴味儿香甜汁多，瓜瓤丝滑，果心较少无籽，常吃能够补充身体所欠缺的营养元素，能够增强体质提升体质。相比苹果，番石榴所带有的人体脂肪少38%，热量少42%。

番石榴还广泛运用于食品制造业，关键目地便是以便提升食品维他命C的成分，使食品的营养成分足以加强和提升。

番石榴既可做水果直接生吃也可烹煮，煮过的番石榴能够制做成苹果酱、水晶果冻、酸辣酱等各种各样酱汁。在制做各种各样料汁、酸奶水果捞、派、牛奶布丁、冰淇淋、优格及其一些健康饮品的情况下添加番石榴也可以提升口味。番石榴既能够带皮还可以去皮服用，服用前需将果子一切为二，可依据烹制需要酌量添加。

番石榴自身含有丰富多彩的营养元素，在其中蛋白和维生素C的成分特别是在的高，此外还带有维生素D、B及其营养元素钙、磷、铁、钾等。番石榴还含有有膳食纤维素、胡罗卜素、人体脂肪等营养元素。此外番石榴中带有葡萄糖、绵白糖、碳水化合物等营养元素。

药用价值

叶、果子：甘、涩，平。收敛性治腹泻，活血。用以泄泻，痢疾，小孩消化不良。茶青：外用以跌打，创伤流血，臁疮久不收边。

吃番石榴能够降血脂。中医学觉得，番石榴温性味甘酸，有收敛性治腹泻、活血、消痒之功，主冶泄泻、久痢、湿疹、外伤流血等症。此外，番石榴还被发觉有降血脂的功效，而这一作用早已被日本国生物学家在小动物实验中所确认。在中国台湾地区选用番石榴汁或酱治疗糖尿病很广泛，现如今内地地域也是有服用番石榴来輔助控制血糖的作法。许多的糖尿病患者的视頻上都能见到番石榴的影子。

可是，需要注重的是，用番石榴叶和果秘方，只有控制血糖水准，并不可以根治糖尿病。番石榴只有说成一种輔助控制血糖的饮食疗法上品，在其中，天然的红心图片番石榴的作用更优。天然的红心图片番石榴带有多种多样关键的芬芳类二级新陈代谢物质如花青素化合物成分较为高。研究表明，更是这种酚类化合物化合物授予番石榴多种多样作用，能清理血管垃圾、降低血脂和血糖值。

此外，番石榴带有一种叫铬的原素，它在糖和人体脂肪的基础代谢中起着关键功效。科学研究确认，补充铬有利于改进糖尿病患者和糖耐量异常者的葡萄糖耐量，降低血糖、血糖，提高甘精胰岛素的敏感度。权威专家建议，轻微糖尿病患者能常期食番石榴来控制血糖，而比较严重糖尿病患者可药疗法融合饮食疗法。