腿麻能严重到什么程度?腿麻如何快速缓解

有故事的同学都知道,上厕所的时候玩玩手机、看看书、刷刷剧的时间,总是过得特别快。 等回过神来,已经过去了十几分钟,这时若是起身,迎接你的必然是一阵痒疼交加的酸爽——腿麻。有人把这种感觉形容成有千万只蚂蚁在腿上爬,还有人提出了更加形象的描...

男人怎么保养皮肤?简单护理让你皮肤拥有光泽

很多人都认为只有女性才需要保养自己的皮肤,而男性是不需要这么做的,如果您这么想的话就大错特错了,如果男性平时不注意保养的话皮肤会变得十分油腻,那么男人怎么保养皮肤?建议每一位男性都要去了解一下这方面的常识,然后平时就得这么去做。   男人...

国内百岁老人调查:不是吃和运动,决定长寿长短的是3个字

01 长寿老人热情开朗 见到她时,杨南屏正在和同屋的老人聊天。看到有人来探望她,她乐呵呵地热情招呼着。这位老人已经102岁了,但依然精神矍铄、头脑清晰,气色也很好。杨南屏的好脾气是出了名的。跟她相处过的人,无一不说她热情开朗,待人温和。若是有...

75万人研究数据:每天运动1小时,能让多种癌症风险下降!

大家都知道运动与健康息息相关,但运动是否也能预防癌症,是医学科学界一直在探索的话题之一。 近期,在医学学术期刊《International Journal of Cancer》发布的一则研究,阐明了早晨运动与前列腺癌、乳腺癌风险下降的关系。这项研究分析了西班牙大型研究MCC-...

男人喷尿的高度越高越健康?是真的吗

  小时候男孩子们都喜欢排成一排撒尿,为什么有的人射尿远一点,有的却很近?射尿近的人是不是不够健康,性功能不够强?小便射程短了是不是说明性功能差了。   研究发现,男子性功能障碍(ED)与排尿功能障碍之间有一定的相关性。  两者在发病上有许多共...

男人在家健身的方法有哪些

  我们都知道健身对于我们的身体有着非常重要的作用,所以说很多人都去了健身所,其实健身并不是必须去健身所的,任何大型健身器材其实也不是必须的,只要是足够勤奋在家健身也是可以的,那么男人在家健身的方法有哪些呢?   男人在家健身的方法有哪些  ...

男性开始变老的5大迹象,若你一个不占,恭喜身体还算强壮!

医生,我最近总是感觉没劲儿,多走一段路就上气不接下气的,和我老婆过夫妻生活也开始力不从心,往往我觉得完事了她还不尽兴……这是怎么回事儿?我是哪生病了吗?42岁的小李很焦虑。不止小李存在这种现象,这个年龄段很多人都会发现出现这样或者那样的问题...

中年男人夜尿多,是不是身体出了毛病?答案让人后怕

有一些男性会疑惑为什么自己晚上睡觉之后经常起夜,相比之下家里其他人表现正常。其实夜间起夜频繁原因有两种,一种是生理原因,另一种则是病理原因,具体情况是如何,一起来看看。 男性夜间起夜频繁的生理原因1、白天如果大量喝水,摄入水量的增加会导致尿液...

男性的“精华”很宝贵,得省着用?辟谣:纯属无稽之谈

最近刚刚找了个女朋友,两人正是浓情蜜意的时期,可是跟她运动时,时间总是太短,估计是早xie?是不是因为以前老打飞机然后还忍着不射的原因,以前觉得这样挺有成就感,可以锻炼自己的控制力,这样是不是错的呢? 这位男性读者的问题可能也困扰着不少...

男人养生知识

  不论是男性朋友还是女性朋友,都应该懂得一定的养生知识,用正确的方式来养生,可以减少疾病的发生,也可以使自己的年轻态维持更长的时间,还可以预防心脑血管类的疾病,不过有些朋友想要得到养生的知识,却不知道应该从何做起,那么今天我们就来带大家...

男人千万不能缺这种激素!6种方法助提高

  睾丸激素是最重要的男性性激素。睾丸激素水平随着年龄的增长而下降,低水平的睾酮也会影响性功能,导致性欲降低,勃起和不育。但是男性可以采取措施来减缓,或许可以逆转这一过程,不妨试试以下六种方法提高睾丸激素水平。   1.充足睡眠  睡眠不足会...

男性夏季日常养生必知的常识

  现在注意养生的不只是女性,男士也要注意养生。养成良好的生活习惯,出门在外保持阳光的状态。特别是在夏季,男士要给自己的身体降温。那么,夏季男士养生常识有哪些呢?我们一起看看吧。   1、不宜赤膊贪凉  在夏季,天气变得炎热,很多人喜欢光着胳...

“夫妻生活”过度,这5个危害可能会找上门,别过于冲动了

九叔,你好。我最近对一件事很困扰,羞于开口,今天鼓起勇气问一下。 我想问,多久过一次夫妻生活比较合适?我和老公出现了分歧,他总觉得纵欲过度不好,是真的吗?因为太隐私,也不好意思去问医生,麻烦帮我解答一下,谢谢!俗话说过犹不及,即便是性生活这...

男人“精力”不足,能不能吃点壮阳食品?辟谣:这些通通没用

江苏的吴先生最近很苦恼。35岁的他本应该是精力旺盛的年纪,却早早出现功能下降趋势,由于经常出现提前缴械的情况,妻子也颇为不满,导致床事不和,现在还将面临感情生活的危机。 但吴先生其实并不是个例,性功能下降的早发趋势已经在很多男性群体中...

为什么每天坚持运动锻炼,还老生病?医生说出4个关键原因

丽丽这几天感到挺郁闷的,因为她又感冒了,这已经是这个月第二次感冒了,可舍友却啥事都没有,整天活蹦乱跳的,这当然不是真正的原因。事实上,丽丽从前两个月开始就有夜跑的习惯,按理说锻炼了这么久,身体应该越来越好才对,怎么反倒生病了呢? 一、经常运...