在化学构成上来讲，自然界中所用的食物都含有硫辛酸，因为其是细胞能量代谢所不可或缺的关键物质，并且人体也可以自我合成，但要达到抗衰老、稳定血糖、保护肝脏以及防止心脑血管疾病等保健功效，所需要的摄入量，人体是很难通过正常膳食来达到的。因此，如有上述保健需求，建议食用一些高含量的硫辛酸营养补充剂如：硫辛酸胶囊等，以期来达到相应的保健功效。至于具体效果，可进入硫辛酸产品专区查看用户评价：

硫辛酸产品专区：

有朋友咨询硫辛酸的问题，空闲时间结合资料回答一下：

硫辛酸（ALA）因为独特的结构（水溶性+脂溶性的双相抗氧化能力）在医疗健康领域发挥很多功能：

抗衰老作用，硫辛酸可以提高线粒体酶，抗氧化酶活性  ，降低体内脂质过氧化水平。

对心脑血管，糖尿病及其并发症的作用， 这也就是国内硫辛酸药品说明书都是关于糖尿病病变的适应症原因。

改善老年性痴呆，硫辛酸可以促进葡萄糖代谢。

治疗酒精性相关的肝损伤（酒精肝，肝坏死，肝炎等）减少辐射对人体的伤害。

我们主要看一下在皮肤美容科的应用：

先回顾一下皮肤黑色素的形成及干扰手段。

理论上讲，整个过程中任何一个路径被阻断，都可以减少皮肤着色，比如以下手段的广泛使用：

减少黑色素细胞形成

抑制酪氨酸酶活性

减少多巴形成

表皮层加速代谢等

α-硫辛酸会干扰色素沉着过度的内部途径。此外，α硫辛酸设置多个路障对这些通路：

抗炎作用。

抗氧化保护。

减少启动皮肤色素沉着过程的关键转录因子蛋白的表达。

减少促进黑色素生成的酶。

α-硫辛酸也会增加谷胱甘肽。这种天然抗氧化剂在体内产生，也可作为补充剂。在临床试验中，硫辛酸可以显著减轻黑斑。实际上比谷胱甘肽更好地阻止紫外线所导致的色素生成。

我们来看一些产品应用:

上图为filorga 135HA 的成分表，里面包含抗氧化剂硫辛酸，及其他维生素，矿物质，氨基酸等等。

以及宝拉化妆品里面的硫辛酸的配方等等。

如何使用硫辛酸

根据研究，摄取α-硫辛酸（无论是通过食物还是补剂）均可以提高天然抗氧化剂的吸收，如维生素C和谷胱甘肽。

护肤产品通常将α-硫辛酸与其他有益成分（如脂肪酸等）结合使用。含有α-硫辛酸（或其衍生物）和锌化合物的产品可以抑制黑素瘤细胞中的多巴色素形成。研究人员认为这意味着这种组合可以帮助治疗黄褐斑。一些人报告说，α-硫辛酸&锌组合实际上比其他已知的皮肤增白剂（如曲酸和熊果苷）效果可能更好。

硫辛酸由于参与每个细胞的能量释放工作，所以，在几乎每一种慢性疾病的康复都扮演重要的角色。

硫辛酸在产生三磷酸腺昔过程中起关键作用。 硫辛酸是一种很有价值的抗衰老营养素，对女人来说，是改善皮肤、延缓衰老的一个帝王级的营养补充，更是抗癌的先锋。因为它独特的大小和化学结构，硫辛酸是既能渗透到身体的脂溶性部分（如维生素E)，也是可以渗透到身体的水溶性部分（如维生素C)的抗氧化剂。这使得硫辛酸能遍布全身，在身体的各个部位发挥抗氧化作用，而大多数抗氧化剂只能保护身体的独立的某个区域。 硫辛酸的抗氧化能力比维生素E高20倍，并有利于维生素C 、A、B的循环利用。

硫辛酸可预防糖基化反应。糖基化反应的意思是说糖分子结合血液、细胞膜、神经组织等的重要蛋白质。糖基化反应是发生灾难性的“制革作用”，就像在制革过程中，将柔软的牛皮变成硬皮革一样。无论是血管、神经、或者肌肉，糖基化将使得组织迅速老化。只要3周，硫辛酸营养补剂能逆转糖尿病的周围神经病。硫辛酸改善了进人神经的血液流动，然后提高了神经传导。

硫辛酸更能对癌症患者有很好的支持。因为它在有氧新陈代谢中的作用，补充硫辛酸营养补剂，能够使得到达心脏的氧增加了72%，到达肝脏的氧增加了128%。由于癌是厌氧生长，加强癌症患者的有氧新陈代谢就像是在吸血鬼身上照射日光，而使得癌细胞无法生长。静脉注射硫辛酸，在短短一小时内，帮助那些由于食物中毒而造成肝脏坏死的病人完全恢复。硫辛酸更可以帮助乙型、丙型肝炎患者免于换肝，而逐渐恢复。

硫辛酸增加了体内其他抗氧化剂的可获得的量，如维生素E16和谷胱甘肽。 硫辛酸可以帮助身体内四个重要的抗氧化剂再生：维生素C、E、谷胱苷肽、Q10。这个作用，有则非常的意义，如果你在帮助病人的时候，同时使用这几种营养，效果将达到极至。

硫辛酸是一种完美的抗氧化剂。这种“完美的”抗氧化剂具有以下的作用：

1．中和自由基。 2．被身体细胞迅速吸收、快速利用。 3．能加强其他抗氧化剂的作用。 4．能集中在细胞和细胞膜的内外。 5．促进正常基因表达。 6．螯合金属离子，或将有毒金属排出体外。

硫辛酸通过使血糖进人细胞起到了改善胰岛素功效的作用。从而帮助糖尿病病人的康复。对于过胖和过瘦的二型糖尿病患者来说，是个福音，每天600毫克的剂量，是葡萄糖的燃烧运用渐趋改善。并对于由于糖尿病所引起的神经病变，有显著的作用。

硫辛酸在对爱滋病的治疗中，也帮助抗氧化剂的再生，以及增加重要的T淋巴细胞，这几乎是帮助爱滋病患者的关键。

现代营养学的进步在于，将硫辛酸、葡萄籽提取物、松树皮提取物、绿茶提取物融合在一起，这样的组合，是了不起的抗氧化组合，是慢性疾病患者的福音。几乎每一种慢性疾病，用这样的营养补充剂，都会有了不起的改善。

这是一种既可以溶于水，也可以溶于脂肪的全能营养素。可以到达身体的每一个部位。并且，与Q10一样，可以直接给细胞充电，帮助细胞释放能量。

硫辛酸由于参与每个细胞的能量释放工作，在产生三磷酸腺昔过程中起关键作用。因而可以使细胞的活力恢复，所以，在几乎每一种慢性疾病的康复都扮演重要的角色。

硫辛酸是一种很有价值的抗衰老营养素，对女人来说，是改善皮肤、延缓衰老的一个帝王级的营养补充，更是抗癌的先锋。因为它独特的大小和化学结构，硫辛酸是既能渗透到身体的脂溶性部分（如维生素E)，也是可以渗透到身体的水溶性部分（如维生素C)的抗氧化剂。这使得硫辛酸能遍布全身，在身体的各个部位发挥抗氧化作用，而大多数抗氧化剂只能保护身体的独立的某个区域。

硫辛酸的抗氧化能力比维生素E高20倍，并有利于维生素C 、A、B的循环利用。

硫辛酸可预防糖基化反应。糖基化反应的意思是说糖分子结合血液、细胞膜、神经组织等的重要蛋白质。糖基化反应是发生灾难性的“制革作用”，就像在制革过程中，将柔软的牛皮变成硬皮革一样。无论是血管、神经、或者肌肉，糖基化将使得组织迅速老化。只要3周，硫辛酸营养补剂能逆转糖尿病的周围神经病。硫辛酸改善了进人神经的血液流动，然后提高了神经传导。因此建议每一个糖尿病人都使用，同时，硫辛酸可以降低糖尿病人的并发症。

硫辛酸更能对癌症患者有很好的支持。因为它在有氧新陈代谢中的作用，补充硫辛酸营养补剂，能够使得到达心脏的氧增加了72%，到达肝脏的氧增加了128%。由于癌是厌氧生长，加强癌症患者的有氧新陈代谢就像是在吸血鬼身上照射日光，而使得癌细胞无法生长。静脉注射硫辛酸，在短短一小时内，帮助那些由于食物中毒而造成肝脏坏死的病人完全恢复。硫辛酸更可以帮助乙型、丙型肝炎患者免于换肝，而逐渐恢复。

硫辛酸增加了体内其他抗氧化剂的可获得的量，如谷胱甘肽。

硫辛酸可以帮助身体内四个重要的抗氧化剂再生：维生素C、E、谷胱苷肽、Q10。这个作用，有着非常的意义，如果你在帮助病人的时候，同时使用这几种营养，效果将达到极至。

硫辛酸是一种完美的抗氧化剂。这种“完美的”抗氧化剂具有以下的作用：

．中和自由基。

．被身体细胞迅速吸收、快速利用。

．能加强其他抗氧化剂的作用。

．能集中在细胞和细胞膜的内外。

．促进正常基因表达。

．螯合金属离子，或将有毒金属排出体外。

硫辛酸通过使血糖进人细胞起到了改善胰岛素功效的作用。从而帮助糖尿病病人的康复。对于过胖和过瘦的二型糖尿病患者来说，是个福音，并对于由于糖尿病所引起的神经病变，有显著的作用。

硫辛酸在对爱滋病的治疗中，也帮助抗氧化剂的再生，以及增加重要的T淋巴细胞，这几乎是帮助爱滋病患者的关键。

现代营养学的进步在于，将硫辛酸、葡萄籽提取物、松树皮提取物、绿茶提取物融合在一起，这样的组合，是了不起的抗氧化组合，是慢性疾病患者的福音。几乎每一种慢性疾病，用这样的营养补充剂，都会有了不起的改善。