爱司盟维生素B复合片对于缓解压力、抗疲劳，帮助肝脏代谢脂肪、抵御毒素的侵袭，以及口腔溃疡、口角炎、皮炎等有一定的改善作用。这款产品的主要原料来自天然谷物，作为营养补充，适合长期服用，只是作为日常保养，不要超剂量服用哦。具体产品作用以及用户服用效果反馈可以进入爱司盟谷物复合片中了解。

口腔溃疡是可以吃这个谷物复合维生素B，反正我每次口腔溃疡都吃这个、效果很好啊，所以长期吃是没什么问题 。

我怎么觉得VB是万能的，都可以吃，日常就还可以补充VB的营养元素，。。

可以长期吃，我一直在吃。

当然阔以长期吃啊，但是一天1-2片就够了，不要多吃了。反正吃了只有好处没有坏处的啊！！！

身体容易疲劳好像是也可以吃这个，改善那个方面也是可以的。